按照標準計算，家長們還需要每天還應為寶貝補鈣150~300毫克，奶及奶製品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天最好飲奶400毫升左右，同時注意可以給寶寶多吃一些骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。
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1歲寶寶每天應補多少鈣
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