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冬天適合喝的花茶有以下幾種:
1. 金銀花茶:金銀花有清熱解毒、潤肺止咳、降血脂等作用,適合冬季飲用。
2. 玫瑰花茶:玫瑰花有祛寒祛濕、活血調氣的作用,可以幫助緩解寒冷天氣所帶來的不適。
3. 桂花茶:桂花散發出濃郁的香氣,可以温暖身體,解決冬日寒冷帶來的不適。
4. 菊花茶:菊花有清熱解毒、明目、解酒、降血壓等功效,適合冬季飲用。
5. 薰衣草茶:薰衣草有安神助眠、抗焦慮、調節心情等作用,可以緩解冬季壓力和焦慮。
6. 茉莉花茶:茉莉花有清熱解毒、解暑、活血、祛風等作用,適合冬季飲用。
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