蜂蜜蒸百合的功效

1、蜂蜜蒸百合具有清熱解毒、滋陰潤肺、止咳化痰、温肺止咳、補中潤燥的功效，對肺燥乾咳、虛勞久咳有一定療效。特別適合養肺、養胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口乾、口臭的患者。

2、做法：百合30克，蜂蜜三勺；百合去雜質洗淨，放入碗內，加入3勺蜂蜜；將蜂蜜與百合入鍋蒸25分鐘，取出即可食用。