五禽戲的簡介 - 我國古代健身功法五禽戲是模仿了

1、我國古代健身功法五禽戲是模仿了五種不同的動物，分別是虎、鹿、熊、猿、鳥。

2、五禽戲是中國傳統導引養生的一個重要功法，其創編者華佗（約145-208），出生在東漢末沛國譙縣（今安徽亳州）。其一生著述頗豐，但均亡佚。今傳《中藏經》、《華佗神醫祕傳》等皆託名之作。華佗弟子中著名者有吳普、樊阿、李當之等人。其中，吳普著有《吳普本草》，李當之著有《李當之藥錄》，而樊阿則擅長針灸及養生，據傳他活到100多歲。