1. 潤腸通便，清熱消暑：決明子荷葉茶能改善頭痛、便祕、眩暈等症狀，還有清肝明目、降血脂的作用，適用於高血壓和高血脂等症狀，對脂肪肝也有一定的效果。
2. 多種營養物質：決明子是人體所需的一種微量元素，荷葉茶中含有黃酮和纖維素等成分。
3. 建議養成良好生活習慣：要充足睡眠和保持樂觀心態，不長時間熬夜。
決明子荷葉茶有多種功效：
1. 潤腸通便，清熱消暑：決明子荷葉茶能改善頭痛、便祕、眩暈等症狀，還有清肝明目、降血脂的作用，適用於高血壓和高血脂等症狀，對脂肪肝也有一定的效果。
2. 多種營養物質：決明子是人體所需的一種微量元素，荷葉茶中含有黃酮和纖維素等成分。
3. 建議養成良好生活習慣：要充足睡眠和保持樂觀心態，不長時間熬夜。
荷葉茶和決明子一起喝的主要效果是清熱明目、減肥瘦身和調節睡眠。荷葉茶具有清熱解毒、消腫止渴的功效，可以幫助減輕體內的疲勞、促進新陳代謝、改善腸胃功能以及降低血壓血糖。決明子則富含黃酮類化合物，能夠有效保護視力、防治眼部疾病。此外，決明子還具有清熱解毒、潤腸通便、滋潤皮膚的作用。因此，荷葉茶和決明子一起喝能夠提高身體的免疫力，美容養顏，也能夠促進身體的代謝，達到減肥效果。同時，它們還有助於舒緩情緒、調節睡眠，對於失眠、焦慮等問題也有一定的緩解作用。
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荷葉決明子茶的功效是什麼
荷葉決明子茶的功效是什麼
荷葉決明子茶的功效是什麼，這是一種功效和作用非常豐富食物食物，具有一定的藥用價值，運用範圍廣，平時我們也可以將它泡水喝，能夠調理人的身體，增強體質，下面是荷葉決明子茶的功效是什麼。
荷葉決明子茶的功效是什麼1
一、荷葉決明子茶的功效
1、瘦身減肥
荷葉中含有大量的纖維，可以促進腸胃的蠕動；而決明子也具有潤腸通便的功效，所以兩者一起泡水服用會加速腸胃的運動，排除身體毒素，有利於瘦身。荷葉中含有荷葉鹼能在腸壁內形成一層保護膜，防止脂肪的吸收和堆積，同時荷葉鹼能夠分解脂肪，促進脂肪排除體外。因此服用荷葉決明子水是很助於減肥的。
2、清肝火
荷葉能夠清心平肝火，具有很好的清熱養神的功效。而決明子苦寒入肝，也能清瀉肝火，幫助緩解眼痛眩暈之感。
3、明目
決明子含有維生素A，服用對眼睛具有好處，除了能防止小孩患有夜盲症之外，還能緩解目赤腫痛的症狀。因此荷葉決明子對於保護眼睛也是一個不錯的選擇。
4、治療便祕
荷葉中含有豐富的纖維，可以幫助人們加快腸蠕動，服用過後能夠緩解便祕之狀；而決明子本身就具有輕瀉的作用，對於便祕有顯著的功效。所以荷葉決明子茶對便祕的人羣來説是一個不錯的選擇。
5、加快新陳代謝
荷葉含有一種對人體很有好處的蛋白質成分—茶瘦素。它能夠加快人的新陳代謝，防止人體肥胖。所以服用荷葉決明子泡水是能夠促進人體新陳代謝，排出體內毒素的。
二、哪些茶對身體好
1、黃芪紅棗湯
材料：黃芪、紅棗
做法：將黃芪和紅棗洗乾淨之後放入砂鍋中用水進行燉煮；水開之後關火，但是不要開蓋，這樣燜制十五分就可以了。
功效：這道茶飲具有很好的調養氣血的作用，黃芪則是具有補中益氣的作用，對於氣虛具有很好的治療作用。不過需要注意的是，黃芪的用量一定要科學，千萬不要超過三十克，否則容易對身體造成不好的影響。
2、陳皮茶
材料：陳皮、白糖
做法：將陳皮放入杯子中，隨後加入開水進行沖泡，十分鐘之後開蓋去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。
功效：這道茶飲不僅具有很好的治療氣虛的作用，同時也適合在夏天的時候服用，具有非常不錯的消暑止渴以及健胃開脾的作用。陳皮具有很好的理氣健脾的功效，對於夏天出現的食慾不好、上吐下瀉等等情況具有很好的效果。除此之外，陳皮中含有大量的對身體有好處的營養物質，例如維生素、揮發油、陳皮苷等等，這些能夠很好的促進腸胃健康。
注意事項：這道茶飲並不是任何身體體質的人羣都是適合服用的，一些便祕、口乾舌燥以及身體發熱的患者最好不要服用，等到身體恢復健康之後再服用。
荷葉決明子茶的功效是什麼2
一、 荷葉決明子茶的功效
荷葉由古至今，就用來治療肥胖症，或者是肥胖症引起的.胃熱濕阻症和脾虛濕阻化熱症。荷葉中所含的荷葉鹼具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效。
對於心煩氣躁的人士來説，荷葉茶絕對是養心佳品。而決明子則有緩解目赤腫痛、羞明多淚、大便燥結的症狀。
決明子所含的鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等微量元素，可以改善體內的環境。荷葉和決明子一起泡茶，一個養心一個養身，由內至外改善人體健康。而且決明子茶味道清新，喝了有安神醒腦的療效。
人們常説心靈美才是真的美，可工作、生活各種各樣的俗事，總是讓人難以獲得心靈上的寧靜。處理起事情也特別容易煩躁，人一煩躁就容易做錯事。泡上一杯荷葉決明子茶，降降心火，平心靜氣之後再做決定，許多事情的發展方向或許就不同了。
二、荷葉決明子茶適飲人羣
荷葉決明子茶適合飲用的人還挺多的。像平時經常需要對着電腦的辦公人士，像長期奮鬥在考試最前線的學生，經常處於緊繃狀態，一天下來工作、開會、上課，忙得目不暇接，泡上一壺荷葉決明子茶，可以寧神靜氣，緩解疲勞。清新的荷葉香，可以讓人放鬆心情，重新出發。
對於平時吃得比較油膩的人士，喝杯荷葉決明子茶，有助於飯後消食，還可以清理腸道油脂，不容易吃出小肚子。
隨着年齡的增長，肥胖人羣的比例越來越多，伴隨着肥胖的各種疾病也接踵而來，實在是讓人頭痛。荷葉決明子茶的降壓消脂作用就能幫上大忙。茶品減肥，比起藥物減肥來得更穩定、更安全。
三、 荷葉決明子茶的副作用
荷葉決明子茶雖然可以清心降火、明目養神、潤腸減肥，不過也不是每個人都合適喝的。像體質偏寒的女生，飲用過多的荷葉決明子茶，輕則會導致月經不調，重則會造成子宮不正常。
孕婦飲用，更需慎重，決明子寒涼的藥性，會引起孕婦子宮收縮，對孕婦身體有催產的作用。為了肚子裏的寶寶健康，孕婦無論服用什麼藥物，或者採取何種食療調理，都一定要跟自己的醫生商量。
對於夜尿頻多的人士，自己就要注意啦，利尿的荷葉決明子茶如果晚上喝多了，恐怕整晚都不用睡了。
荷葉決明子茶的做法
荷葉決明子茶的做法既有煮，也有泡。如果在家裏，可以用煮的方式，煮上一鍋，放到冰箱裏當夏日涼飲喝，消食解暑。如果在學校或者公司，也可買處理好的、已曬乾的材料荷葉、決明子、山楂沖泡。
下面是煮的方式：
材料：山楂10-15克，荷葉半張，決明子10-15克
1、將山楂清洗乾淨，切片待用。
2、將荷葉清洗乾淨，切絲待用。
3、將決明子清洗乾淨，倒入熱鍋上小炒，直至水分蒸發，散發淡淡的清香，且有啪啪聲即可關火，攤涼待用。
4、將山楂、荷葉、決明子共同放入鍋內，等水沸騰3-5分鐘，即可關火。
5、用濾網濾掉渣，即可飲用。
如果嫌麻煩，也可以將處理好的荷葉、山楂、決明子一同放入杯子，倒入開水，悶5-7分鐘，即可飲用。也可反覆沖泡飲用。
四、 決明子茶能長期喝嗎
中藥材泡水常常都能作為平時養生保健的茶飲，比如説決明子。決明子又叫草決明，是一種常見的中草藥材，一般的藥房都有出售，決明子泡水能潤腸通便、治療便祕還有一個顯著的特點就是消脂減肥。很多減肥茶的主要成分中就有決明子，那麼決明子茶能長期喝嗎？
決明子茶建議不要經常喝！原因就是決明子性微寒，脾胃虛寒，容易腹瀉、胃痛的人是不宜飲用熟決明子茶的，如果長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，影響身體健康。
總結：再有藥用的茶，也不能常喝的，尤其是女性，常喝可以導致內分泌失調，從而誘發子宮疾病哦。
決明子荷葉茶功效
決明子荷葉茶功效主要是清肝明目、潤腸通便。
決明子，含有身體所需的鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等微量元素，有助於調節身體循環，具有緩解目赤腫痛、羞明多淚、大便燥結的作用，對於經常對手機、電腦的人士可以起到保護視力效果，對容易便祕的人士，可以促進腸道蠕動，利於排便順暢。荷葉具有去心火、瀉脾火、降肺火的作用。而對於工作繁忙、生活壓力大的人士，緩解壓力，調節心情。
決明子荷葉茶，能夠結合兩者的功效，對身體不適起到調節的作用。是一款非常好的養生茶飲。
荷葉和決明子能一起泡水喝嗎
荷葉和決明子能一起泡水喝嗎
能一起泡水喝
荷葉性涼，決明子味甘性微寒，二者放在一起泡水喝彼此之間不存在化學反應，還能起到相輔相成的作用，荷葉和決明子同時泡水喝可以很好地減肥瘦身，還能夠降血脂，高血壓患者喝這種茶是很好處的。
荷葉和決明子一起泡水喝的功效1、瘦身：
荷葉中的荷葉鹼可以幫助人體消耗更多的脂肪，而決明子中的大黃素能夠潤腸通便，可以使身體中的毒素也能很快地排泄出來，荷葉和決明子一起泡水喝可以很好地排出人體的廢棄物，減少體內的脂肪含量，因而可以幫助人體更好的減肥。
2、通便：
決明子中含有大黃素，它可以使大便排得更順暢，而荷葉中的纖維素也能夠增加腸道的蠕動，促進排便，因此有便祕症狀的人喝決明子荷葉茶。
荷葉和決明子一起怎麼泡好1、材料：
荷葉半張，決明子10-15克，山楂10-15克。
2、做法：
把山楂、荷葉、決明子清洗乾淨，然後將山楂切成片狀，荷葉切成絲狀，之後將它們一起放到加了水的鍋裏面煮，煮到沸騰之後再煮3-5分鐘，最後去渣取汁就可以喝了。
3、功效：
決明子荷葉茶可以減肥瘦身，高血壓患者喝可以降血脂。
注意事項1、 脾胃虛寒不適合喝決明子荷葉茶。因為決明子性寒，這類人羣喝了之後會加重病情。
2、 低血壓的人不適合喝決明子荷葉茶。決明子可以降血壓，低血壓的人喝了之後會使他們的血壓更低，因此不建議喝。
荷葉茶能和決明子一起泡水喝嗎
可以一起泡水喝，具有清熱明目，潤腸減肥的功效。
決明子主要有清肝,明目,通便之功效。
決明子茶飲簡單方便，療效尤佳，製作方法如下：將決明子用微火炒制，勤加翻動，炒至微，有香氣逸出即可，不可炒糊，沏茶時，取20克放至茶杯中，用開水沖泡，數分鐘左右茶色即呈淡黃並逐漸加深，有香味溢出，芬芳沁人，飲之味道甘苦，別有風味，如果再有選擇地配伍菊花、枸杞子、山楂、荷葉等，效果更好。
擴展資料：
飲用荷葉茶注意事項：
1、喝荷葉茶不必節食，一段時間後對食物的愛好就會自然發生變化，導致很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
2、體質虛弱或脾胃虛寒的肥胖者不宜多喝荷葉茶，盲目飲用或過量飲用會導致腹瀉，嚴重者甚至脱水。
3、荷葉有利尿作用，腎功能不好者忌用。
4、荷葉性寒，月經期間禁止飲用。
5、人的體質多種多樣，如果在飲用荷葉茶減肥過程中有不適反應，應馬上停止飲用。
參考資料來源：
百度百科-決明荷葉茶
人民網-決明子泡茶好處多降壓降血脂
人民網-怎樣喝荷葉茶減肥4款自制荷葉茶讓你快速消脂
荷葉決明子茶的功效作用
我們都知道決明子與荷葉對人體有益，所以很多數人都會用荷葉決明子在一起泡茶喝。下面為您精心推薦了荷葉決明子茶的功效，希望對您有所幫助。
荷葉決明子茶的功效
荷葉由古至今，就用來治療肥胖症，或者是肥胖症引起的胃熱濕阻症和脾虛濕阻化熱症。荷葉中所含的荷葉鹼具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效。對於心煩氣躁的人士來説，荷葉茶絕對是養心佳品。而決明子則有緩解目赤腫痛、羞明多淚、大便燥結的症狀。決明子所含的鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等微量元素，可以改善體內的環境。荷葉和決明子一起泡茶，一個養心一個養身，由內至外改善人體健康。而且決明子茶味道清新，喝了有安神醒腦的療效。
人們常説心靈美才是真的美，可工作、生活各種各樣的俗事，總是讓人難以獲得心靈上的寧靜。處理起事情也特別容易煩躁，人一煩躁就容易做錯事。泡上一杯荷葉決明子茶，降降心火，平心靜氣之後再做決定，許多事情的發展方向或許就不同了。
荷葉決明子茶的做法
首先準備適量幹荷葉、決明子以及曬乾的重瓣玫瑰花
然後取相等量的三種茶葉，放入玻璃茶杯中，加開水沖泡後即可飲用。
決明子也叫草決明、羊明、羊角等，具有潤腸通便、清肝明目、益腎健脾的作用。
荷葉的基本功效有瘦身減肥、清暑利濕、益陽歸心、健脾護肝、止血散瘀、通便利尿等。
荷葉決明子茶的副作用
荷葉決明子茶雖然可以清心降火、明目養神、潤腸減肥，不過也不是每個人都合適喝的。像體質偏寒的女生，飲用過多的荷葉決明子茶，輕則會導致月經不調，重則會造成子宮不正常。
孕婦飲用，更需慎重，決明子寒涼的藥性，會引起孕婦子宮收縮，對孕婦身體有催產的作用。為了肚子裏的寶寶健康，孕婦無論服用什麼藥物，或者採取何種食療調理，都一定要跟自己的醫生商量。
對於夜尿頻多的人士，自己就要注意啦，利尿的荷葉決明子茶如果晚上喝多了，恐怕整晚都不用睡了。
荷葉的功效
中醫對荷葉的註釋是：味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經;清香升散。主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不淨，損傷瘀血。此外，荷葉的功效與作用還有以下幾點：
1、降血脂
荷葉鹼是荷葉中提取的生物鹼，荷葉鹼可擴張血管，清熱解暑，有降血壓的作用。
2、防治心血管疾病
荷葉是“藥食兩用”的食物，荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力，減少MDA(脂質過氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成，它可以增加冠脈流量，對實驗性心肌梗塞有對抗作用;對急性心肌缺血有保護作用;對治療冠心病、高血壓等有顯著效果;對降低舒張壓，防治心律失常、心血管病等也起重要作用。
3、減肥
荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨牀上常用於肥胖症的治療。荷葉減肥原理，即服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈。
荷葉的作用
降血脂作用
中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物鹼有降血脂作用。現代臨牀治療高脂血症獲得良好的效果，用荷葉、枸杞子、劉寄奴等製成濃縮水劑500毫升/瓶，每日3次，每次服20毫升，6-8瓶為1個療程，治療高脂血症44例，顯效26例，有效15例，無效3例，總有效率93.2%。
降低膽固醇作用
荷葉決明子茶——降幹火緩解高血壓
荷葉是一種可以吃的植物，它的營養物質豐富，而且還可以有保健的作用和效果哦。荷葉的利用價值比較高，可以泡茶啊，或者是煮粥煲湯都是不錯的選擇。決明子荷葉茶就具有降火氣降血壓的作用，來了解一下吧。
決明子荷葉茶
食療功效:緩解肝火亢盛型高血壓
營養價值:肝火亢盛血壓升高時、血脂升高時
適宜人羣:高血壓患者、高血脂患者
禁忌人羣:腹瀉者、氣血虛弱者、低血壓者
決明子荷葉茶所需材料
主要食材決明子、荷葉、烏龍茶
決明子荷葉茶的泡法
1將決明子放入鍋中，上火炒幹;荷葉切成絲。
2將決明子、荷葉絲、烏龍茶一起放入杯中，衝入沸水，蓋蓋子悶約10分鐘後即可飲用。
決明子荷葉茶的功效與作用
決明子具有清肝火、降血壓等功效。荷葉具有清心解暑、散瘀止血、消風祛濕的功效。決明子荷葉茶可降血壓、延緩血管衰老，穩定血壓的作用。
荷葉性平，歸心、肝、脾經，既能清熱解暑，又能升發脾陽，可以幫助人體緩解因肝火旺而導致的身倦乏力、食少腹脹、大便稀溏等症狀，另外對高膽固醇、高血脂患者都有食療功效。這樣的茶對於三高人羣來説是不錯的選擇，而且還可以緩解腸胃不適，對於有火氣的人羣來説是可以有降火的，而且還可以緩解疲勞。
決明子荷葉茶適合很多的人羣，具有很多的營養價值，比如説健脾養胃，祛濕利尿，還很容易吸收和利用，降幹火緩解高血壓，最重要的是它可以有幫助人體改善各種不良的影響有一定的好處，大家不妨試試吧。
決明子能和荷葉一起泡茶嗎？一天喝多少杯可以減肥
可以的，荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效，因此，高血壓、高血脂、肥胖症患者，除了經常喝點荷葉粥外，還可以每天單用幹荷葉9克或鮮荷葉30克左右，煎湯代茶飲，如果再放點山楂、決明子同飲，則有更好的減肥、降脂、降壓之效。荷葉跟決明子具有利尿清火的作用
不過要注意事項，喝多對腎和腸道都不好，同時決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用
荷葉決明子茶的功效，喝了有安神醒腦的療效嗎？
一、荷葉決明子茶的功效
從古至今，荷葉一直被用來治療肥胖，或肥胖引起的胃熱燥濕、脾虛濕阻。荷葉中所含的荷葉生物鹼具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效。對於煩躁的人來説，荷葉茶絕對是養心的好產品。決明子可緩解目赤、腫痛、羞淚、大便乾燥等症狀。決明子中所含的鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等微量元素可以改善體內環境。荷葉和決明子一起泡茶，一補心一身，由內而外增進人體健康。而且山楂片檸檬片泡水的功效與作用，決明子茶味道鮮美，有安神提神之功效。人們常説，心靈的美才是真正的美，但工作和生活中的種種俗事，總是讓人難以獲得內心的平靜。處理事情的時候也很容易煩躁，人煩躁的時候也很容易做錯事。泡一杯荷葉決明子茶，降心火，靜下心來再做決定，很多事情的發展方向可能會不一樣。
二、決明子茶適合喝的人
適合喝荷葉桂茶的人不少。像經常需要面對電腦的上班族，像長期奮戰在考試前線的學生一樣，常常處於緊張的狀態。一天的工作、開會、上課，他們忙得可以泡一壺荷葉決明子茶。鎮靜和緩解疲勞。清新的荷葉香可以讓人放鬆，重新開始。對於平時吃油膩食物的人來説，飯後喝一杯荷葉決明子茶可以幫助消化，還可以疏通腸道油脂，讓小肚腩難吃。隨着年齡的增長，肥胖人羣的比例越來越高，伴隨肥胖而來的各種疾病也隨之而來，着實讓人頭疼。荷葉決明子茶的降壓作用大有幫助。茶葉減肥比藥物減肥更穩定、更安全。
三、決明子茶的副作用
荷葉決明子茶雖然能清心降火、明目、養腸、減肥，但並不適合所有人。對於寒性體質的女生來説，荷葉決明子茶喝多了，輕者月經不調，重者子宮異常。孕婦在飲用時需要更加小心。決明子的性寒藥性，可使孕婦子宮收縮，對孕婦身體有引產作用。為了子宮內嬰兒的健康，孕婦無論服用什麼藥物或採取何種飲食治療山楂片檸檬片泡水的功效與作用，都必須與醫生討論。晚上尿頻的人，要注意自己。如果晚上喝太多利尿荷葉決明子茶，你可能不用整夜睡覺。
四、荷葉決明子茶的做法
荷葉決明子茶的做法是煮和沖泡。如果你在家裏，可以用烹調的方法煮一鍋，放在冰箱裏當夏天的清涼飲料，消化食物，解暑。如果你在學校或公司，還可以購買經過加工、曬乾的原料，如荷葉、決明子、山楂等用於沖泡。烹飪方法如下：材料：山楂10-15克，荷葉半片，決明子10-15克，1、山楂洗淨切片備用。 2、荷葉洗淨切絲備用。 3、決明子洗淨，倒入火鍋中翻炒至水分蒸發，散發出淡淡的清香，並有爆裂聲，然後關火，待涼待用利用。 4、將山楂、荷葉、決明子一起放入鍋中，待水沸騰3-5分鐘後關火。 5、用濾網過濾掉殘渣，立即飲用。
決明子和荷葉泡水喝的功效
5
利尿
荷葉就具有很好的利尿作用，對於水腫以及心力衰竭的病人來説是一個絕佳的選擇。可以幫助他們增加排尿量，促使疾病的好轉。
6加快新陳代謝
荷葉含有一種對人體很有好處的蛋白質成分—茶瘦素。它能夠加快人的新陳代謝，防止人體肥胖。所以服用荷葉決明子泡水是能夠促進人體新陳代謝，排出體內毒素的。
7決明子荷葉茶的適宜人羣
肥胖者：荷葉中所含的荷葉鹼是減肥的利器，他能分解脂肪，促使脂肪的排除。因此要減肥的人是很適合飲用此茶的。
便祕者：荷葉和決明子都具有潤腸通便的作用，因此對於便祕者來説，荷葉決明子泡水是很有效的。
8決明子荷葉茶的禁忌人羣
經期女性：決明子和荷葉性都是性寒的，因此女性在經期內是不適合服用此茶的。
脾胃虛寒者：決明子性寒，服用過後可能引起拉肚子、腹瀉等症狀，因此脾虛胃寒以及氣血弱的人也不宜飲用。
低血壓者：決明子有降壓的功效，因此低血壓者不適合此茶。
荷葉，決明子，檸檬片，山楂，菊花，玫瑰花一起泡茶有什麼功效？
功效：
決明子：清熱明目，潤腸通便，有減肥之功效。
山楂：健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，經常食用或泡水會起到消脂減肥的作用。
菊花：具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效，菊花茶可以當開水飲用，老少皆宜。
檸檬片：止渴生津 、祛暑 、 健胃。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用
玫瑰花：茶性質温和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。
荷葉：具有清熱解毒、涼血、止血的作用，幹荷葉茶可起到減肥降脂的效果。
意見建議：以上材料均可以泡水喝，不會與副作用。但是有些體質特徵的人會有禁忌。
菊花性涼，虛寒體質、平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用；
山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。此外山楂有破血散淤的作用，孕婦禁食。
擴展資料：
荷葉，決明子，山楂一起喝的功效：
山楂能治療各種飲食積滯，幫助消化油膩肉食；
決明子清肝明目，潤腸通便，善治肝火旺引起的頭痛眩暈，大便祕結；
荷葉在《本草通玄》中記載有“開胃消食”的功效。
三藥合用，可健胃消食、潤腸通便。現代藥理研究也發現，山楂決明荷葉茶有促進消化、擴張血管、降“三高”和減肥的功效。
需要注意的是，脾胃虛弱引起的消化不良不宜單獨服用該方，需要配合健脾和胃的藥物。多吃山楂、荷葉可引起胃酸過多，患有胃潰瘍、胃酸分泌過多或者反流性食管炎者，也不宜服用。
參考資料：
人民網——吃得膩，喝山楂決明荷葉茶
百度百科——檸檬片
百度百科——山楂
百度百科——荷葉
百度百科——菊花
百度百科——決明子
百度百科——玫瑰花
