背誦會出現醖釀現象。在對應的知識點旁邊標記一下，第二天背書時再來背，可能會產生醖釀效應，會更有效率。有時候學習者盡力去解決一個複雜的或者需要創造性思考的問題時，無論多麼努力，還是不能解決問題。在這種時候，暫時停止對問題的積極探索，可能會對問題解決起到關鍵作用，這種暫停就是醖釀效應。醖釀效應來源於阿基米德實驗中對浮力定律的發現，具有非邏輯性和自發突變性的特點。古代詩詞説山重水複疑無路，柳暗花明又一村，正是這一心理的寫照。
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背誦會出現醖釀現象嗎
背誦會出現醖釀現象。在對應的知識點旁邊標記一下，第二天背書時再來背，可能會產生醖釀效應，會更有效率。有時候學習者盡力去解決一個複雜的或者需要創造性思考的問題時，無論多麼努力，還是不能解決問題。在這種時候，暫時停止對問題的積極探索，可能會對問題解決起到關鍵作用，這種暫停就是醖釀效應。醖釀效應來源於阿基米德實驗中對浮力定律的發現，具有非邏輯性和自發突變性的特點。古代詩詞説山重水複疑無路，柳暗花明又一村，正是這一心理的寫照。
醖釀效應：累了，換一換 【476】
有時候學習者盡力去解決一個複雜的或需要創造性思考的問題時，無論多努力，還是不能解決問題。在這種時候，暫時停止對問題的積極探索，可能就會對問題的解決起到關鍵作用。這種暫停就是心理學上的醖釀效應。
即使沒有遇到難題，對同一部分內容連續不斷地進行復習，學習內容相近，大腦皮層工作的部位也比較相近，運轉久了，很容易造成部腦細胞內物質的消耗和廢物的積累，疲勞來得會比較快，工作效率會下降，做不出來的題目或者記不住的內容會變多，孩子自身也會覺得累。
另外，相近的學科，在大腦中的神經聯繫也比較接近，如果相近的學科交替學習，容易使大腦中的神經產生重疊、交錯，引起回憶時的混淆和差錯，導致意義與寫法相近的名詞、意義相近的概念產生混淆。
複習一部分內容後，間隔一段時間再對這部分內容進行復習，效率會高一些。每隔一段時間或者感覺大腦工作效率比較低的時候，就換換科目、換換內容、換換方式，使大腦神經細胞得到交替休息，從而保持旺盛的精力，節省複習時間。
小學生主動掌控效率的能力可能不是很強，家長可以指導孩子幾次，幫助孩子養成這樣的習慣就好了。
學習的方式很多，如做題、朗讀、背誦、閲讀、抄寫、默寫、寫作等。當孩子使用某種學習方式累了的時候，可以換另一種方式。
比如，做數學應用題二三十分鐘後，頭昏腦漲，被一道題目卡住了，這個時候，家長可以指導孩子放下數學題，做做其他形式的作業。比如，背背數學公式，做做填空題、選擇題，寫寫數學日記什麼的。過一會兒，再回來重新做數學應用題，那麼效率就會很高了。
寫語言字詞的時候，時間久了，可以改寫日記、朗讀課文、背誦課文、默寫、造句、閲讀理解等，也可以看一會兒課外書。
不管複習哪科，如果學習的時間久了，還可以做一些預習、複習工作，整理筆記什麼的。
另外，如果孩子實在累了，父母可以參與進來，採用父母提問孩子回答的形式，以提高大腦的興奮性，加速腦細胞運轉，大大提升學習效率。
當孩子學習數學一段時間後，可以換換科目，學習語文；學習語文累了的時候，可以學習英語。這樣，每隔半小時就換一科目，由於不同科目用腦部位不同，能起到輪換休息的作用。當然，隨着孩子年齡的不斷增長，腦力不斷增強，間隔的時間可以增加到40分鐘、50分鐘或1小時。
在換科目的間隙，孩子可以喝喝水、吃點東西，即使孩子的注意力向喝水、吃東西這些休閒的事情上轉移，但是大腦實際上仍然在持續工作，在對剛剛輸入的信息進行整理盤點，歸到記憶庫中去。所以，孩子適當地休息幾分鐘，家長用不着埋怨孩子。
同樣的1小時時間，如果連續用了，產生的學習效果可能沒有分幾次用產生的效果好。舉個例子，孩子要複習20個新詞語，當天晚上集中複習1小時的效果，不如把1小時分成幾次使用。比如，當天使用30分鐘，第二天10分鐘，第四天10分鐘，一週後5分鐘，10天后5分鐘(孩子分時間段的時候，不一定要按照這個標準)，效果會大大不同。
背書的時候容易胡思亂想怎麼辦
1、設定固定的背誦時段，並死守它，養成習慣。比如：晚上8-10點，安排背誦專業課的內容，不出意外，雷打不動。一旦養成習慣，就會減少進入狀態的時間。自己的潛意識裏也會意識到，嗯，又到了專注背誦的時段。
2、開始背誦之前，給自己設定具體的目標。這個步驟的意義在於讓你明確意識到：這段時間，你是為了專注解決這個目標而來的。比如：規定自己在一小時內背完書上的一節內容或者三四道真題。
把時間段來劃分任務的好處是，減少任務導向的壓力感，避免對繁雜的背誦內容望而卻步的情況。
3、保持主動，避免干擾，拒絕打斷。你要主動告訴相關的人，這個時段，你沒空讓他們不要來打擾。不知道小小白們有沒有發現一種情況，你正揹着書，迎面走來一個熟人，你們坐下聊了一會，聊完後你的心卻久久收不回了，再次進入高度專注的狀態又需要花費一些時間。
4、神遊時怎麼回到專注。走神最要命的是，有時候你並沒有意識到自己走神了。而唯一搭救的方法就是，每當你意識到走神了，就要立馬中斷走神，回到專注。可以把注意力集中到聲音上，通過大聲的朗讀讓自己儘快回到任務上來。
背書時可以試着做到“四到”：眼到-口到-心到-手到，（手到即手邊放草稿紙時不時寫寫關鍵詞、畫畫框架等），堅持這麼做，時間長了，走神率會逐漸下降。
醖釀效應可以在我們哪些學習生活中出現？什麼場景？怎麼用？
艾賓浩斯遺忘曲線、鮎魚效應、破窗效應。一下摘自豆瓣網：/group/topic/4940262/阿基米德與醖釀效應日常生活中，我們常常會對一個難題束手無策，不知從何入手，這時思維就進入了“醖釀階段”。直到有一天，當我們拋開面前的問題去做其他的事情時，百思不得其解的答案卻突然出現在我們面前阿倫森效應是指人們最喜歡那些對自己的喜歡、獎勵、讚揚不斷增加的人或物，最不喜歡那些顯得不斷減少的人或物暗示效應暗示效應是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產生影響，從而誘導人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標相符合半途效應半途效應是指在激勵過程中達到半途時，由於心理因素及環境因素的交互作用而導致的對於目標行為的一種負面影響比馬龍效應評價主體低估被評價者能力，認定被評價者是不求上進的、行為差勁的，以致被評價者將這種觀念內化，促使被評價者表現不良行為波紋效應是指在學習的集體中，教師對有影響力的學生施加壓力，實行懲罰，採取諷刺、挖苦等損害人格的作法時，會引起師生對立，出現抗拒現象，有些學生甚至會故意搗亂，出現一波未平，一波又起的情形。這時教師的影響力往往下降或消失不見，因為這些學生在集體中有更大的吸引力。這種效應對學生的學習、品德發展、心理品質和身心健康會產生深遠而惡劣的影響
為什麼背書的時候會出現越背越不熟的現象
背書這個我個人是深有體會，強求自己去做一件事情，自己會感到非常痛苦的，那麼為什麼會覺得背書越背越不熟悉呢？
1、當自己處於頭昏腦漲的時候，這個時候身體本來就處於非常累的階段，強迫自己去做一件事情，這樣是不會有效果的。
2、沒有將心思放在這件事上，注意力不集中，這樣也是背不下來的。
解決的方法有兩種：
1、首先放鬆下心情，出去走一走，或者是吃點什麼東西，提一下精神。
2、暫時不在背書，做些其他的事情，例如聽聽歌等等，如果是在上學，那就做點其他事。
長期背誦對大腦的影響是什麼？
長期背誦對大腦的影響如下：
這個影響主要是：影響大腦的記憶能力。其實不能説之為影響，單單就大腦而言，長期的背誦在勞逸結合、保證充足的睡眠的前提下，可以培養和鍛鍊已經減低的記憶能力，有益大腦健康。背誦可以循序漸進，每天首先温習已經背誦過的，然後進行新的內容，如此進行對背誦有益。
人的大腦就和身上的肌肉一樣，用的越多，適應環境的能力就越強，長期背誦，會加強腦子的理解能力。
背誦的方法：
明確目的，集中精力背誦一篇課文或者一段必須掌握的語句，最忌東張西望，漫不經心，注意力分散。如果是一篇很簡單的文字，背了幾天後仍老出錯，這肯定是用心不專的緣故。至於出現“前記後忘”的現象，則是正常的，這時千萬不要向這種暫時困難屈服而打退堂鼓。
反覆閲讀與再現相結合背誦一篇短文，僅僅讀幾遍是行不通的，一定要熟讀到滾瓜爛熟的程度才行。單純地反覆閲讀效果並不好，學習者應該在文章還沒有完全記住前積極進行嘗試再現，回憶不起來時再閲讀。這樣容易記住，保持時間也長。
特別生疏的語句，注意多嘗試再現幾次。因為嘗試再現是一種比閲讀更積極的智力活動，又是一種自我檢查的過程，使人更能集中精力，掌握識記內容的重點、難點，並及時改正記憶中的錯誤。開始時可短一些，容易一些，然後作一定幅度的調整。
醖釀效應名詞解釋
醖釀效應是指在某種情況下，人們對後續的信息或事件做出的判斷和決策，受到之前接收到的信息或經驗的影響，並會受到固有的偏見和認知偏差的影響而發生變化。這種效應表明，人們對某個主題或問題的看法受到先入為主的傾向影響，很難做到完全的客觀和中立。
醖釀效應通常表現為人們在觀察、分析、判斷某個事情時，往往會受到之前的經驗和知識的影響，會對未來的發展趨勢做出預測，從而影響其決策行為。例如，如果一個人先入為主地認為某個人不可信任，那麼任何這個人説的話或做的事情都很難改變他對這個人的看法；又比如，如果一個人曾經獲得過一次成功，那麼他在面臨類似情況時，會更加自信和樂觀。
總之，醖釀效應是人類認知和情感的一種現象，在不同領域都有不同的體現，人們需要注意這種偏見的影響，以避免犯錯。
心理學故事——醖釀效應
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在古希臘，國王讓人做了一頂純金的王冠，但他又懷疑工匠在王冠中摻了銀子。可問題是這頂王冠與當初交給金匠的一樣重，誰也不知道金匠到底有沒有搗鬼。國王把這個難題交給了阿基米德。
阿基米德為了解決這個問題冥思苦想，他起初嘗試了很多想法，但都失敗了。有一天他去洗澡，一邊他一邊坐進澡盆，以便看到水往外溢，同時感覺身體被輕輕地托起，他突然恍然大悟，運用浮力原理解決了問題。
不管是科學家還是一般人，在解決問題的過程中，我們都可以發現“把難題放在一邊，放上一段時間，才能得到滿意的答案”這一現象。心理學家將其稱為“醖釀效應”。阿基米德發現浮力定律就是醖釀效應的經典故事。
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日常生活中，我們常常會對一個難題束手無策，不知從何入手，這時思維就進入了“醖釀階段”。直到有一天，當我們拋開面前的問題去做其他的事情時，百思不得其解的答案卻突然出現在我們面前，令我們忍不住發出類似阿基米德的驚歎，這時，“醖釀效應”就綻開了“思維之花”，結出了“答案之果”。 古代詩詞説“ 山重水複疑無路，柳暗花明又一村”正是這一心理的寫照。
心理學家認為，醖釀過程中，存在潛在的意識層面推理，儲存在記憶裏的相關信息在潛意識裏組合，人們之所以在休息的時候突然找到答案，是因為個體消除了前期的心理緊張，忘記了個體前面不正確的、導致僵局的思路，具有了創造性的思維狀態。
因此，如果你面臨一個難題，不妨先把它放在一邊，去和朋友散步、喝茶，或許答案真的會“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫”。
高三了，背誦總背不下，怎麼辦？上課老師複習的知識點總是前學後忘，怎麼辦？
一、多讀多記背誦無巧，多讀多記是最基本的背誦方法。在學習之前，要多讀課文，熟悉課文內容，明確文中的背誦任務，留下深刻的第一印象；學習之時，要專心聽講，結合生活經驗，大膽想象，放聲朗讀，再現課文情境；學習之後，要抓住課文脈絡，重點記誦，以點帶面，攻克全文。二、理解記憶理解是最基本、最有效的記憶方法。在學習之前，瞭解大意，可以為背誦奠定基礎；學習之時，深入分析，進一步創造記憶的條件；學完之後，融會貫通，可以提升記誦的效率。三、抓重點記憶抓重點，找到文章的要點、關鍵和難點，用詞語串連的方法，可以很快地記誦一段，將各段累加，就是全篇；反覆閲讀，背誦給別人聽，有錯及時糾正，可以加深記憶的深刻性和正確性。四、把握記誦的時機“一日之際在於晨”，早晨是最好的記誦時間，把握最好的記誦時機，可以事半功倍。這樣的時機一天中應當還有很多：學習氛圍濃厚時利於記誦；課堂進入學習情境時利於記誦；他人讀我聽利於記誦；夜深人靜時利於記誦；睡前靜思（過濾）一遍利於記誦……當然，“最佳時機”只是相對而言，每個人應當根據自身的生理規律、學習環境等情況，找準最佳記誦時機，搞好課文記誦。五、經常複習記憶不是永恆的，為了使所背誦的內容長久地保持在頭腦中經久不忘，以便在實踐中及時提取應用，平常要合理安排複習，定時反覆背誦，不斷強化記憶。
背誦技巧
記憶的最基本方法就是理解。常言道：“若要記得，先要懂得。”如果你對要背誦的文章的意義理解得比較深刻，那麼，對這篇文章的基本內容一定記得快，在這個基礎上去背誦全文，就會背得快，而且不容易忘記。反之，如果“不求甚解”，或是“一知半解”，即使花費九牛二虎之力，勉強一時把它背下來了，也記不牢，應用不了。所以，理解的背誦，才能背得快，記得牢，用得活。根據這個道理，教師可以在教學中使用一些幫助學生理解記憶的方法。比如説在授課中使用化整為零法和提綱法。
化整為零法
先把要背誦的文段按內容或形式特點分成若干小段，然後逐次誦記。如要背誦《孟子·得道多助，失道寡助》章，以第四段為例，如把這四段三句話按內容分為三層，再抓住每一層裏面排句、對句的不同特點，這樣，誦記起來就容易得多。在此基礎上，再讓學生採用分合法背誦。分背，就是按一篇文章的段落，一段一段分別背誦；合背，就是在分段背熟的基礎上，連貫起來背誦。分背和合背，一般採用“連環背誦法”，就是分別背熟一篇文章的第一、二、三段以後，就把三段連起來背一次，然後單獨背熟第四段以後，又把第二、三、四段連起來背一次，依次類推，全篇文章背完以後，從頭到尾連貫起來背誦。提綱法
這是在化整為零法的基礎上延伸而成，對於背誦一些寫景抒情的文章效果較好，例如在背《醉翁亭記》一文時，我在講解課文時讓學生把每一節列出提綱。以第二段講“山中朝暮四時之景”為例，可列出“日出”、“雲歸”、“春芳”、“夏陰”、“秋潔”、“冬水”等小標題，背誦時自我提示，可增進記憶。在提綱法的基礎上，還可以讓學生抓住詩文中的修辭手法進行背誦，古詩文中常出現對偶，反覆等修辭手法，如上例所提到的《醉翁亭記》，就有許多對偶句，往往能成為背誦的切入點。
以上幾種以理解記憶為主，它具有效率高、效果好的特點，建議學生在用此方法背誦時手中執筆，邊背邊默，以輔助記憶。俗語有云：好記性不如爛筆頭。人在默寫的過程實際就是動員大腦的各部位協同合作，來接收和處理信息。這樣的過程叫做協同記憶。更何況，將頭腦映象轉為直觀文字，被眼睛讀入，真正做到了眼到、心到、手到，從而又加強了記憶的效果。
希望對你有幫助
