生薑紅茶水的功效與作用:
1. 提神醒腦：生薑和紅茶都含有咖啡因成分，可以起到提神醒腦的作用。
2. 增強免疫力：生薑中的薑辣素可產生抗菌、抗病毒的作用，紅茶中含有多酚類物質，可以增強免疫力。
3. 減少感冒症狀：生薑含有抗炎物質，可以緩解感冒症狀。
4. 改善消化：生薑可以刺激胃液分泌，解決消化問題；紅茶含有茶多酚，可以幫助消化，加速腸胃蠕動。
5. 減肥：紅茶含有茶多酚，可以促進脂肪代謝和燃燒，有助於減肥。
禁忌：
1. 孕婦、哺乳期婦女和體寒人羣慎用。
2. 生薑紅茶性温，有發汗、利尿等作用，高血壓、糖尿病、胃潰瘍等患者不宜飲用過量。
3. 由於咖啡因的影響，患有心臟病、神經衰弱、失眠等人羣慎飲。
4. 飲用過多會對胃、肝、心臟等器官造成負擔，應適量飲用。
