1. 桔梗茶:桔梗是一種很好的止咳藥,可以用來緩解咳嗽、喉嚨疼痛等症狀。
2. 蜂蜜水:蜂蜜可以舒緩喉嚨,減輕咳嗽症狀。
3. 檸檬蜜茶:檸檬可以增加身體免疫力,蜂蜜可以止咳、化痰。
4. 薄荷茶:薄荷可以舒緩咳嗽症狀,還有抗炎、消炎等作用。
5. 冰糖雪梨茶:雪梨可以潤肺止咳,冰糖有滋潤和養生的作用,兩者搭配起來,可以治療和預防一些呼吸道問題。
6. 生薑茶:生薑具有驅寒、理氣、透疹、祛風、解毒等作用,還可以舒緩喉嚨和緩解咳嗽。
7. 綠茶:綠茶具有清涼、潤肺、解毒和降脂等功效,可以舒緩咳嗽症狀。
8. 紫沙蔘茶:紫沙蔘具有滋陰、清熱、潤肺、化痰等作用,可以治療肺熱所致的咳嗽。