壽眉茶的藥效主要來自其中的黃酮類化合物，如黃芩苷、梔子苷等。為了確保最大程度地提取這些化合物，需要在泡茶的過程中注意以下幾點：
1. 温水沖泡：不建議使用高温水，最好選用80℃左右的温水，這樣能有效地保護茶葉中的活性成分，同時也不會破壞茶葉的營養成分。
2. 泡茶時間：以較長時間泡茶（5-10分鐘），可使壽眉茶中的黃酮類化合物充分溶出。
3. 建議使用玻璃杯：因為壽眉茶具有益肝、解毒、清肝熱的功效，而透明的玻璃杯不僅方便觀察茶葉，同時也能夠體現茶湯的顏色變化，也有助於調節情緒。
4. 減少添加其他物質：最好不要在茶中加任何其他物質，比如糖、蜜等，以免影響其藥效。
總之，泡壽眉茶的時候，要注意温度、時間和杯具的選擇，這樣才能充分提取藥效成分併發揮其利益。
