榴蓮苦怎麼處理

榴蓮苦如果沒變質的話，可以繼續食用，變質了就扔掉處理。榴蓮本身就是一種水果，是可以直接食用。取成熟的榴蓮，打開其又厚又硬的殼，取其果肉食用。榴蓮的果肉軟而甜美，吃起來口感有點像吃雪糕。生食榴蓮的果肉不僅不可強壯身體，還可益脾補胃，滋陰壯陽等。

榴蓮性熱，因此熱性體質者，有痔瘡、便祕、心煩氣躁、痤瘡、咽喉腫痛的人羣不宜食用榴蓮，以免加重症狀。

榴蓮的糖分、澱粉含量較高，糖尿病人羣和肥胖人羣都要控制糖分以及澱粉的攝入，以免一起呢血糖不穩定或者加重肥胖，因此最好不要吃榴蓮。

榴蓮本身屬於熱性食物，不建議和其他的熱性食物一起吃，比如説韭菜、牛肉、羊肉、狗肉、荔枝、龍眼等，以免引起上火。