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1、頭部的一些疾病,比如腦供血不足、腦血管堵塞等病症,會對神經造成一定的刺激,從而在睡眠時大腦受到一定的影響,增加做夢的概率,特別是噩夢。
2、睡眠環境比較差,比如受到噪音、光線的干擾,同樣會增加做夢的概率。
3、不良的心態,過大的壓力,情緒上的波動,都會促使這種現象的出現。
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