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山药豆开水煮多久
01-13
山药豆一般煮25分钟左右就熟了,蒸的话,20分钟左右可以熟。山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,山药豆的营养价值非常高,与平常吃的滋补佳品山药的营养价值相当。山药豆中含有多种人体所需的营养物质,除了含有碳水化合物、脂...
排骨山药胡萝卜汤的烹饪方法 - 排骨山药胡萝卜汤的做法
01-09
1、材料:排骨半斤、胡萝卜两根、山药一根、枸杞适量、红枣适量、盐少量。2、排骨洗净焯水,焯水后过凉重新洗净。3、将焯好的排骨放进干净的砂锅,加足量的水,大火烧开后加红枣和枸杞,然后转中小火炖30到40分钟。4、胡萝卜和...
山药辅食做法
01-13
1、通常在6个月后,妈妈们可以给婴儿添加少量山药做辅食。这时,宝宝的消化功能不是很好,所以山药不适合多吃,不能直接给宝宝吃,需要对婴儿吃的山药进行一定的加工,以免消化和食物积累。山药可制成山药糊、山药粥或山药骨热汤...
怎么做秋葵炒山药 - 秋葵炒山药的做法
01-07
1、食材:山药300g、秋葵200g、干黑木耳10g、油2汤匙、盐1茶匙、白糖2g、蒜2瓣。2、大蒜切片。秋葵清洗后斜切大片。山药去皮清洗后也切成和秋葵相仿的片。3、黑木耳用冷水泡发,去掉根部,清洗净泥沙,分成小朵。4、大火烧热...
山药不能与什么食物搭配
01-09
1、山药和荞麦米:会引起身体不适。2、山药和鹿肉:生涩易便秘。3、山药和黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,同食维生素c则被分解破坏。4、山药和笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。5、山药和香蕉:会导...
怎么样去山药的皮
01-04
山药怎么去皮方便?给山药去皮如果处理不当,很容易出现过敏现象,导致手痒,严重的甚至出现红肿、刺痛,所以,在去皮的时候最好是带个手套,或者在手上套个保鲜袋,然后再削皮,也可以准备一锅开水,洗净山药后,直接丢入水中烫煮一下,这样...
山药桂圆炖甲鱼做法分享
01-28
1、【原料】山药片30克桂圆肉20克甲鱼1只(约重500克)2、【制作】先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉加适量水,与山药片、桂圆肉清炖,至炖熟。3、【用法】食用时,吃肉喝汤。4、【功效】滋阴潜阳,散结消,补阴虚,清血热。适用于肝...
山药和桃子能不能一起吃 - 山药和桃子能一起吃吗
01-04
1、最好不要一起吃,桃子是凉性食物,对肠胃有一定刺激,又吃山药会加重刺激,容易引起肠胃不适甚至腹泻,对身体不好。2、山药有健脾胃的作用,适当吃些能提高胃动力,对消食有一定作用,同时桃子有润肠通便的作用,适当吃些对缓解便秘...
对铁棍山药过敏解决方法 - 对铁棍山药过敏怎么办
01-11
1、铁棍山药作为一种非常有营养的食物日常是常吃的,但是有个别人接触了铁棍山药会过敏,铁棍山药引起的过敏有两种可能,一种是在烹饪的过程中皮肤接触了山药所分泌的粘液而引起了局部的小范围的接触性的过敏,这个时候可以...
木耳炒山药如何做
01-09
1、将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片(削皮时如有氧化变色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色)。干木耳泡发后洗净撕成小朵,彩椒洗净切块,枸杞子用水浸泡一会。2、锅烧热倒入少许油,下几片蒜片爆香后...
山药和红萝卜能一起食用吗 - 山药和红萝卜能一起吃吗
01-04
1、山药和胡萝卜能一起吃,不管怎么做山药和胡萝卜都可以搭配,山药和胡萝卜的营养价值很高,山药里面有薯蓣皂,这是合成女性荷尔蒙,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效,有助于胃肠的消化吸收。胡萝卜含有芥子油和淀粉酶,能促进脂...
羊肉炖山药的功效与作用
01-05
1、山药炖羊排作为冬季的滋补药材,具有丰富的营养价值。这种药膳含有人体必需的多种氨基酸和优质蛋白质。多种矿物质和维生素能满足人体的基本需要。对胃寒的病人有温补、散寒、健脾益气、健胃消食的作用。2、通常来说...
对山药过敏手痒如何处理
01-28
1、如果手很痒,可以把手仔细洗干净,然后把手沾满醋,连指甲隙缝都沾,过一会儿这种痒感就会渐渐消失。2、也可以在火上烤一下,反复翻动手掌,让手部受热。这样能分解渗入手部的皂角素。山药清洗干净要削去外皮的时候建议带手套...
山药的功效与作用介绍 - 山药腌制方法
01-28
1、将山药洗净放入坛中用盐腌渍,并将花椒、大料用纱布包好放在山药中间。2、一个月后取出,切成树心花,再放入干净坛中注入酱油和冷开水,泡制2天即可食用。3、山药味甘、性平,不燥不腻,入肺、脾、肾经;具有健脾补肺、益胃补肾...
山药和红薯能一起吃吗
01-03
1、山药是可以和地瓜一起吃的,这两种食材体内都含有大量的淀粉和膳食纤维,所以同时吃不会造成属性相克,山药的功效是可以对肾脏功能有很好的补充,地瓜富含有大量的食物纤维,可以促进消化。2、山药红薯的吃法(1)山药红薯汤材...
山药和桃子能一起吃吗
01-04
1、最好不要一起吃,桃子是凉性食物,对肠胃有一定刺激,又吃山药会加重刺激,容易引起肠胃不适甚至腹泻,对身体不好。2、山药有健脾胃的作用,适当吃些能提高胃动力,对消食有一定作用,同时桃子有润肠通便的作用,适当吃些对缓解便秘...
熟山药怎么快速去皮
01-03
用刀削。山药除了富含丰富的蛋白质和碳水化合物之外,还有钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸人体所需营养元素。此外,山药还有蛋白、氨基酸、多酚氧化酶等营养成分,具有诱导产生干扰素、增强人体免...
洋山药功效介绍
02-01
1、用于治疗脾胃虚弱,导致的食少体倦、泄泻等症,常与党参、白术、茯苓配伍。2、用于肺虚咳喘、虚劳咳嗽,可单用或配伍川贝、茯苓、沙参。3、用于肾虚遗精、或带下尿频,常与党参、白术、五味子、金樱子、益智仁、乌药等药...
排骨玉米山药汤如何做
01-11
1、准备小排骨、玉米、山药、盐、姜片各适量。2、排骨先要洗干净;锅中加入水,煮沸;排骨放进开水中煮一下,捞起来;锅中放多量水,排骨,姜片,烧开后转小火;焖煮45分钟后,加入胡萝卜,玉米续煮10分钟,加入山药,继续焖煮5分钟;出锅前加适...
山药切开就变色了还可以吃吗
01-03
1、山药变色还能吃。山药中含有的一种酚类物质,长时间暴露在空气中氧化而引起变色,这种情况不用担心,可以进行食用。将山药去皮之后放在热水里泡,可以有效防止氧化。2、山药:薯蓣是薯蓣科薯蓣属植物,缠绕草质藤本。块茎长圆...
自己就可以动手 - 山药种子怎么种植
01-07
1、山药种子怎么种植成活率高,在品种的选择上就有讲究。日本山药、细毛长山药、二毛山药等适应新强、抗病能力高,产量品质佳,有发展前途。种粒选择颗粒饱满的类型,经过清水浸泡6小时后取出风干,就可以播种了。2、播种山药...
山药和葡萄干可以一起吃吗 - 山药和葡萄干能一起吃吗
01-08
1、山药和葡萄干可以一起吃。2、从食物性味及成分上来看,山药豆性平,主要含有淀粉、纤维素、碳水化合物、多种维生素及矿物质,而葡萄也是性平食物,主要成分是水分、糖分、膳食纤维、维生素C以及锌、钾等多种微量元素,两者...
制作山药莲子粥的方法
01-11
1、食材:淮山药25g、莲子(去心)25g、糯米60g、白糖少许、红枣少许。2、把莲子、糯米、红枣配好后冲洗干净,放在水里浸泡2小时左右,这样容易。3、山药去皮切小块。以根块大,果肉粘液多(掰断可看出有粘液),根须多,外皮无损伤,断层...
对铁棍山药过敏怎么办
01-11
1、铁棍山药作为一种非常有营养的食物日常是常吃的,但是有个别人接触了铁棍山药会过敏,铁棍山药引起的过敏有两种可能,一种是在烹饪的过程中皮肤接触了山药所分泌的粘液而引起了局部的小范围的接触性的过敏,这个时候可以...
山药种子怎么种植
01-07
1、山药种子怎么种植成活率高,在品种的选择上就有讲究。日本山药、细毛长山药、二毛山药等适应新强、抗病能力高,产量品质佳,有发展前途。种粒选择颗粒饱满的类型,经过清水浸泡6小时后取出风干,就可以播种了。2、播种山药...
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