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1、多參加戶外活動,進行體格鍛鍊,多進行有氧活動,如游泳、跑步、騎車等,均可以增加心肺功能。
2、藥物治療,可以口服玉屏風散、小施爾康、小兒黃芪顆粒等。
3、採用中醫推拿、捏脊按摩等,可以調節脾胃功能,益精補氣,從而起到增加免疫力的作用。
4、採用食物補充的方法,多食富含優質蛋白質的食物,如蛋、奶、魚肉、牛羊肉、乳鴿等,同時要注意營養均衡,食物搭配。
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