1、西寧的海拔高度大致是2261米，沒有高原反應。西寧市位於青海省東北部，青藏高原東北部，地處在湟水及三條支流的交匯處，地理座標東經101°77′、北緯36°62′。
2、西寧年平均降水量380毫米，蒸發量1363.6毫米，湟水及其支流南川河、北川河由西、南、北匯合於市區，向東流經全市。
3、西寧屬大陸性高原半乾旱氣候，年平均日照為1939.7小時，年平均氣溫7.6℃，最高氣溫34.6℃，最低氣溫零下18.9℃，屬高原高山寒溫性氣候。夏季平均氣溫17-19℃，氣候宜人，是消夏避暑勝地，有“中國夏都”之稱。
