方法1:基本蒸臉方法
1、煮沸一小鍋水。基本蒸臉方法只需要一鍋水。不用太多,1-2杯水就足夠了,將其完全煮沸。
2、洗臉。在煮水的同時,用溫和的洗面奶洗臉。徹底卸妝,深層清潔臉上的塵土、油汙和汗水。蒸臉前必須把臉洗乾淨。因為蒸臉會把毛孔開啟,如果臉上留有塵土或化妝品,會刺激面板。不要用磨砂型潔面膏或者強力的洗臉皁。蒸臉前應使用溫和的潔面產品,以防刺激面板。
洗乾淨後用柔軟的毛巾輕輕擦乾。
3、把煮沸的水倒進臉盆。如果你想好好享受一下,可以使用陶瓷的或玻璃的臉盆。如果你想節省時間,就用鍋來蒸臉也行。在桌子上墊一塊摺疊的毛巾,把盛水的容器放在上面。別把沸水倒入塑料容器。塑料在高溫下分解的化學分子對面板有害。
4、加入精油或香草。想增加些特殊功效嗎?加一些精油或香草吧,這樣蒸臉的效果會翻倍噢!幾滴精油就很有效。關火後再加精油。不然香氣很快就會揮發。
沒有精油或香草的話,就用茶吧。在水裡放幾個茶包。甘菊、薄荷、紅茶都不錯。
5、蒸臉時在頭上兜一塊毛巾。把毛巾展開,兜在頭上,蓋住兩側,使得蒸汽散得慢些,蒸臉的效果就會增強。臉和熱水的距離要適當,應該可以感覺到騰騰熱氣,但不覺得燙或者呼吸困難。一般蒸10分鐘左右。達到5分鐘基本上就有效果。
不要超過10分鐘,尤其是有粉刺等面板問題時。蒸臉時毛孔會張開,蒸太久會加重粉刺。
6、配合面膜,清除毛孔垃圾。蒸汽開啟毛孔後,最適合清理毛孔垃圾。這時候最好使用泥漿面膜。均勻地塗抹面膜,停留10-15分鐘。然後用溫水洗淨,用毛巾擦乾。若沒有泥漿面膜,可以使用蜂蜜或蜂蜜和燕麥。
若不想做面膜,蒸臉後直接用溫水洗淨即可。
蒸臉後不能使用磨砂膏,尤其是長粉刺時。毛孔被蒸汽開啟後經過磨砂會發炎。
7、收斂。沖洗掉面膜後,用爽膚水收緊毛孔。可以用棉球沾取爽膚水畫圈按摩。檸檬汁是天然的收斂劑。1湯匙檸檬汁配1杯水。
蘋果醋也是好選擇。1湯匙蘋果醋配1杯水。
8、保溼。蒸汽使得肌膚水分蒸發,所以保溼很重要。含有精油、蘆薈和黃油的保溼乳能夠為肌膚補充水分。讓肌膚充分吸收保溼乳,之後再使用其他化妝品。