千萬別學韓劇女主在冬季露腳踝

1、腳部是人的第二心臟，而腳踝是左右腳部血液流動的重要關口。人體下半身血液迴圈的暢通與否，對全身的氣血流通影響很大。如果腳踝長時間處於寒冷狀態，很容易就會導致腳踝僵硬、老化，腳踝附近血液流通不暢，對於身體有著極大的危害。

2、並且冬季天氣十分寒冷，寒氣侵襲除了會導致腳的疼痛之外，還有可能會導致關節活動不利，時間長的話很容易就會患上關節炎和老寒腿。