啥食物不能搭配在一起食用 - 什麼食物不能搭配在一起食用

什麼食物不能搭配在一起食用 ：

1、雞蛋和豆漿不能同食，破環蛋白質吸收。

2、白酒和茶不能同時食用，傷腎臟；豬肝和菜花不能同食，會降低人體對微量元素的吸收。

3、大蔥和紅棗同食會傷害脾胃。

4、胡蘿蔔和白蘿蔔同食會導致敗血病。

5、河蝦與番茄同食會造成食物中毒。

6、兔肉和橘子同食會造成腹瀉等等。

7、牛奶和菠菜不可以，一起食用會引起牙齒損傷。

8、豆腐不建議和蜂蜜一起食用，否則會導致胃腸道紊亂，引起腹瀉。

9、菠菜和豆腐也不建議一起食用，不利於菠菜中的鐵吸收。