缺鐵性貧血如何補最快

1、缺鐵性貧血患者可以通過藥物進行補充，例如琥珀酸亞鐵顆粒，同時再補充維生素c，能夠促進機體對鐵質的吸收。另外患者還可以多吃瘦肉、菠菜、動物肝臟以及雞蛋黃等食物，其中也含有豐富的鐵元素。

2、缺鐵性的貧血可以口服鐵劑和維生素c補血比較快，在食物方面可以多吃一些瘦肉，雞蛋黃，豬血豬肝等含鐵豐富的食物，同時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如獼猴桃，白菜，青菜，黃瓜，這些食物含有豐富的維生素c有利於促進鐵在身體的吸收和利用。