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做健身牛肉的方法
01-13
1、芦笋洗净切段,南瓜切块,圣女果对半切开,生菜取嫩叶部分撕小块。2、芦笋放入锅中,焯水1分钟,捞出沥干,放入南瓜煮熟,捞出沥干。3、锅中放入黄油,放入牛排煎40秒,翻面煎40秒,盛出切小块。4、放入生菜、圣女果、南瓜、芦笋、牛...
详细步骤分享 - 飘香牛肉的做法
01-07
1、主要原料:牛里脊350克,金针菇50克。2、调料:泡辣椒末20克,姜片5克,蒜片5克,葱段15克,干辣椒段节5克,盐4克,胡椒粉2克,味精2克,料酒15克,水淀粉15克。3、牛里脊用清水冲洗干净,切成0.2厘米厚的片,加盐,料酒,水淀粉拌匀,入沸水中焯一...
牛肉和辣椒炒最好吃
01-09
1、牛肉和辣椒炒最好吃,辣椒,可以辟掉牛肉的腥味,而牛肉,又可以令辣椒吃起来味道不那么单调。2、青椒炒牛肉做法如下:(1)牛肉切片待用。(2)在牛肉里加点生抽,淀粉拌匀,再一点点加入清水抓匀,最后加入花生油搅拌均匀,腌制20至30分钟...
胡萝卜白萝卜牛肉能一起炖吗
01-05
不能,胡萝卜和白萝卜不能在一起吃的,将胡萝卜、白萝卜一起调冷菜或一起炖食的烹调方法,会导致其中一种萝卜营养价值的降低。此外,这种烹调方法还会诱发“内战”,这是因为白萝卜中维生素C的含量很高,而胡萝卜中则含有一种对...
青椒牛肉烩饭怎么做
01-28
1、青椒切碎,牛肉切碎,姜切成末,葱切成葱花。2、青椒,牛肉,姜末,葱花拌在一起,用盐,酱油,小粉,胡椒腌制三分钟。3、锅里倒入油,油温热的时候放入腌制好的青椒牛肉翻炒,最后倒入米饭进行烩炒,完了之后放点盐巴炒几下。...
牛肉菜椒怎么炒好吃
01-11
牛肉160克、菜椒1个、料酒5克、味极鲜10克、黑胡椒粉1克、玉米淀粉5克、橄榄油15克。把牛肉洗净切薄片,加入味极鲜和料酒抓匀。撒上黑胡椒粉和玉米淀粉,抓匀后腌制十五分钟入味。菜椒洗净去蒂去籽切好备用,热锅倒入橄榄...
牛肉几分熟的区别是什么
01-27
1、牛肉几分熟的区别包括了很多个方面。不同熟度下的牛排,它们的烹饪时间是完全不一样的,三分熟到全熟烹饪的时间越来越长。2、它们切下来的断面,所呈现的状态也是不一样的。还有牛排的中心温度也不一样,在软硬程度方面也...
炒牛肉用哪个部位
01-28
1、炒牛肉宜选用瘦肉、嫩肉,如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等部位的肉。2、牛腱子肉也适合炒着吃,提前腌制好,炒起来吃也是非常的滑嫩。将牛肉炒得鲜嫩,要注意以下几点:切牛肉时要顺纹切条,横纹切片。将牛肉用酱油腌...
怎么做好吃 - 原汁牛肉的做法
01-11
1、牛肉,潮水去掉浮沫,汤留下备用2、阿迪锅或者压力锅,放入牛肉,潮牛肉的汤,生姜,桂皮,花椒。3、压40分钟左右。4、取出牛肉及汤汁,过滤掉花椒和桂皮,留生姜,倒入砂锅。5、加酱油,耗油,盐调味,小火煮20-30分钟或更久。6、汤不够可...
干切牛肉做法
01-04
1、牛健子洗净,用刀在正反开几刀,为了腌制时入味。2、搓上盐和花椒,盐的用量可稍大些。3、按摩一会后装入密封袋放入冰箱,最好一天一夜24小时后取出。4、牛腱子洗净,焯水煮3分钟放入,立刻放入冷水中,洗净备用。5、把配料所有...
牛肉高压锅压多久会烂
02-01
1、30-40分钟左右。牛肉味甘性平,含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、磷脂以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用对人体健康有一定好处。由于牛肉的肉质比较坚硬,煮的时候最好选择高压锅,这样熟得快一些。2、先开大火煮开,...
酸辣椒炒牛肉的做法
01-08
1、牛肉洗净挤干水切成薄片,放生粉、盐、料酒抓匀,放少于食用油,抓匀腌制半小时。2、青椒洗净滚刀切块,大葱、姜蒜切片备用。锅里放油,油热后将牛肉倒入翻炒,变色后出锅备用,锅里放油,爆香姜蒜。3、放入黄米椒爆炒,放入青红椒,...
温州牛肉羹怎么做
01-07
1、材料:牛肉馅100g,鸡蛋1个,香菜20g,精盐适量,生抽酱油1小勺,料酒1小勺,浓稠水淀粉2大勺,牛肉粉适量。2、鸡蛋打散;牛肉馅加生抽酱油、料酒和1大勺水淀粉拌匀腌一会;香菜切末。3、锅中倒适量清水烧开。4、倒入腌好的牛肉馅。5...
铁板牛肉正宗做法
01-13
1、牛肉丝250公克,蕃茄丝40公克,青椒丝40公克,红椒丝40公克,洋葱丝40公克,姜丝20公克,辣椒粉1/4小匙,水60cc,水1大匙,沙拉油1大匙,胡椒1小匙,米酒1大匙,花椒粒5公克,沙拉油2大匙,盐1/2小匙,鸡精粉1/2小匙,糖1小匙,辣椒酱1小匙。2、做法...
强身蒜头咖哩牛肉的做法
01-28
1、用料:牛肉400克、蒜150克、生抽1大匙、椰浆半罐、江米酒200克、咖喱3大匙、香叶(月桂叶)2片。2、做法:牛肉切一口大小的块备用;把锅烧热(不放油),放入牛肉块马上就有焦香传出;放入蒜头炒香;接着放入黄咖哩和生抽,炒匀;倒入米...
白萝卜烧牛肉的家常做法 - 白萝卜烧牛肉的家常做法介绍
01-04
1、食材:瘦牛肉250克、白萝卜500克、生姜适量、蒜米适量、橘子皮适量、油适量、盐适量、生粉适量、料酒适量、酱油适量。2、先将牛肉切成薄片,然后将生姜、蒜米和橘子皮等洗干净并切碎。3、将牛肉放入大碗内,放入切碎的...
牛肉配什么蔬菜包饺子
01-04
1、食材:面粉200g,牛肉适量,胡萝卜适量,香菇适量,土豆适量,橄榄油适量,盐适量,生抽适量。2、方法:(1)200克面粉和成面,醒5分钟后揉一揉在醒30分钟,在擀成薄薄的饺子皮。(2)牛肉加少许柠檬汁绞成肉馅,胡萝卜磨成蓉。土豆磨成蓉,要把水挤...
烀牛肉的技巧
01-09
1、牛肉加嫩肉粉、白糖、食盐、鸡精、鸡蛋清抓匀,腌制15分钟。2、热锅倒入植物油、豆瓣酱炒出红油,放入葱、蒜、姜,加适量水烧开。3、将腌制好的牛肉一片片夹进锅里,顺便放了几片白菜。4、煮牛肉的同时,放置生菜到碗里,选取...
私房牛肉如何搞更好吃
01-07
1、牛腩、番茄、番茄酱、葱、姜、香菜、盐、鸡精、料酒、糖。2、把牛腩洗净,然后在锅中放入葱段、姜片、少许料酒,上火炖,开锅之后20分钟;3、炖好之后将汤水倒出放好备做牛肉汤用;4、然后用葱爆锅,然后放入番茄块、番茄酱、...
小炒黄牛肉用什么部位
01-08
牛肉要买里脊牛肉,没有筋和膜的牛肉适合小炒。另外,牛肉要逆着肉的纹路来切,这样口感会嫩一些。小炒黄牛肉是以牛肉、青尖椒、红尖椒等食材制成的一道菜品,香味浓郁,味道鲜美,十分诱人。小炒黄牛肉具体制作方法:1、挑去牛肉...
牛肉萝卜丸子怎么做
01-08
1、食材:牛肉400克、胡萝卜适量、洋葱、糖适量、鸡蛋、面粉、淀粉适量、料酒、盐、胡椒粉、适量、老抽、生姜、葱适量、生抽适量。2、牛肉400克、洋葱,胡萝卜,姜,葱洗净,准备。材料全部剁碎,胡萝卜因为是后面加,所以后面剁的...
牛肉和红薯可以一起吃吗
01-05
1、牛肉和红薯可以一起吃。每次吃红薯的量最好在3两以下,因为红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如果吃太多,会让人腹胀、打嗝。并且最好不要在空腹时吃太多,空腹食用时,容易刺激胃酸的大量分泌,易引起腹部不适。2、...
牛肉怎么去腥味
01-11
1、牛肉去腥方法是,首先将新鲜的牛肉切成十厘米左右的块状,放到冷水中浸泡,接着反复换水几次,将里面的血水充分的泡出来。2、接着清洗一些洋葱,将其切成末状,和牛肉均匀的搅拌在一起,手洗净后将牛肉捏10分钟左右,然后将其取出...
入口即化不柴不腻 - 和牛肉怎么做好吃
01-11
1、食材:和牛肉约200g,彩椒适量,小蘑菇5朵,红洋葱1/5个,姜几片。2、和牛切条后切丁,放入容器里加一勺油,一勺酱油,一勺料酒,抓匀,盖保鲜膜静置至少半小时。3、洗好全部其他材料,彩椒切条后切丁,洋葱切丁,蘑菇切丁,葱切葱花,姜切片,牛...
蒜汁牛肉怎么做
01-09
1、辅料:花椒、大料、姜、桂皮、丁香、料酒、盐、冰糖、老抽、水、蒜末、生抽、醋2、主料:牛金钱腱肉3、牛肉洗净焯水后放入电压力锅中,加入辅料(除蒜末,生抽,醋之外的),用排骨档煮至7成熟。倒入另一只锅中继续用中火煮至汤汁...
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