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什么水果有助于消化
01-11
1、柠檬促进肠蠕动:维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。2、香蕉促进胃肠蠕动:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。3、苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作。4、菠萝:吃得过饱的...
怀孕哪些水果不能吃
02-01
1、怀孕期间孕妇不能吃山楂。很多孕妇在怀孕中对于酸酸甜甜的山楂特有好感,觉得吃了它能缓解孕吐。事实上,在怀孕期间吃山楂子宫会发生收缩,特别是习惯性流产、自然流产的孕妇是绝对不能吃的。2、怀孕期间孕妇不能吃桂圆...
生的水果玉米如何储存
01-13
1、采收后的水果玉米不宜长期鲜贮,一般家庭可将鲜玉米采回煮熟捞起凉透,用保鲜袋分袋包装放于冰箱速冻,食用时拿出解冻后重新煮一下即可(不能用微波炉),在速冻状态下可保存6个月。2、家庭中可用以下方法:把玉米比较厚的外皮...
哪些水果是助消化的 - 什么水果有助于消化
01-11
1、柠檬促进肠蠕动:维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。2、香蕉促进胃肠蠕动:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。3、苹果刺激肠蠕动:苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作。4、菠萝:吃得过饱的...
钙片和水果要隔多久才能吃
01-13
钙片和水果要隔2个小时才能吃,至少要等钙片被消化吸收了才能再吃水果。口服钙片最好是在吃饭的时候,或者是饭后45分钟,因为这时候胃酸的活动能力是最大的,钙片中的钙质是最容易被吸收的。钙片中的钙质的吸收是害怕酸类物...
朋友圈水果文案怎么写
01-09
1、今日份下午茶是水果啦。2、好吃的水果,美味之选。3、年一保存,一岁一刷新。4、最有趣的莫过于滑冰了。5、你比夏日的水果还要治愈。6、爽口的记忆,从这里开始。7、美味品质,领“鲜”享受。8、美味的果品,健康的选择。9...
如何制作水果披萨
01-09
1、面粉4大勺,鸡蛋1个,牛奶500克,盐5克,糖5克,芒果1个,苹果1个,玉米1根,酵母5克,马苏里拉芝士碎1袋。2、搅拌均匀揉成面团后盖上保鲜膜醒发。3、准备水果并且切成丁。4、在案板撒面粉,将面团擀成大圆并用叉子在面皮上扎上小孔。...
孕妇不能吃十大水果芒果 - 孕妇禁吃十大水果芒果
01-13
1、孕妇不能吃的十大水果是西瓜、芒果、榴梿、木瓜、桂圆、菠萝、甘蔗、杏、猕猴桃、荔枝。西瓜、甘蔗可引起孕妇血糖升高。芒果、菠萝可导致孕妇皮肤病。榴梿可引起难产。木瓜可引发孕妇宫缩。桂圆、杏可导致孕妇滑...
减肥中晚上可以吃什么水果
01-28
很多肥胖的人都认为吃水果可以减肥,所以在日常饮食中,除了水果什么都不吃。确实,有些水果有一定的减肥效果,特别是高纤水果,可以让我们新陈代谢速度变快,从而减轻体重,但是要科学食用为好。较为有效的减肥水果是苹果、香蕉,奇...
椰香水果糯米杯的做法
01-27
1、食材:椰浆500ml,糯米250g,芒果1个,香蕉1个,火龙果1个,盐1g,砂糖5g,黑芝麻2g,桑葚果酱10g。2、将准备好的椰浆倒入容器中隔水加热,加热的同时放入1g左右的盐(就是手指捻一点就行),然后加入细砂糖两小勺,搅拌好如果觉得甜度不够还...
能去湿气的食物和水果生活里不可或缺
01-13
1、西瓜是一种在夏天才会生产而出的水果,它的美味就不用多说了,能够生津止渴,同时还有祛除湿气的作用,想必很多人在夏天这一个季节是非常容易在身体里面积攒过多的湿气的。多吃西瓜可以排出体内的湿气。而香蕉一直都是一...
减肥间可以吃什么水果
01-28
很多肥胖的人都认为吃水果可以减肥,所以在日常饮食中,除了水果什么都不吃。确实,有些水果有一定的减肥效果,特别是高纤水果,可以让我们新陈代谢速度变快,从而减轻体重,但是要科学食用为好。较为有效的减肥水果是苹果、香蕉,奇...
冰镇水果茶的做法大全
01-28
1、做法一用料:苹果,菠萝蜜,梨,橘子把水果清洗去皮后切割成一小块,与茶袋一起,放到咖啡机或是是泡茶的器皿中,煮开开,随后用文火再煮10分钟就可以。2、做法二用料:梨子1个,黄菊花15朵,枸杞子15颗,老冰糖20克,开水800ML。将梨洗干净...
怀孕哪些水果不可以吃 - 怀孕哪些水果不能吃
02-01
1、怀孕期间孕妇不能吃山楂。很多孕妇在怀孕中对于酸酸甜甜的山楂特有好感,觉得吃了它能缓解孕吐。事实上,在怀孕期间吃山楂子宫会发生收缩,特别是习惯性流产、自然流产的孕妇是绝对不能吃的。2、怀孕期间孕妇不能吃桂圆...
怎么做水果捞好吃 - 水果捞的做法
01-11
1、主料:牛奶250ml、西米50克;2、西米100直接放入开水锅中,中火煮开后转小火煮,期间要不断搅拌,以免粘锅糊掉,煮到西米变成半透明,中间有一点点小白点状即可,然后盖上盖子焖10分钟;3、焖好后,用过滤网在流动水下冲洗掉粘稠的液...
怀孕早期适合多吃的水果 - 怀孕初期吃什么水果好
01-13
1、怀孕早期适合多吃的水果:葡萄、苹果、香蕉。葡萄富含镁、维生素C和铁,有一定的药用价值,是重要的供能食物和滋补品。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,所以多吃不但对自...
水果沙拉用什么沙拉酱
01-27
1、沙拉酱(原味):保持了蛋黄的浓郁香醇,并且可与其他调味酱一起使用,制作出各种口味的沙拉。2、沙拉酱(香甜味):使用新鲜鸡蛋,口感清香细腻,最适合制作各种蔬菜、水果沙拉。3、沙拉酱(全蛋型):口感清淡,适合制作各种沙拉、三明治、...
什么水果能美容 - 美容养颜的水果有哪些
02-01
1、苹果,苹果还有大量的水分,还有丰富的维生素,能够保湿皮肤,改善皮肤的色素,有美容养颜的功效。2、桃子,桃子因为有丰富的粗纤维、碳水化合物、维生素C都可以有效的帮助皮肤清理毒素,具有美白皮肤,淡化皱纹的效果3、菠萝,菠萝...
吃什么水果开胃 - 吃哪些水果开胃
01-11
1、橘子:属于比较常见的水果,含有大量的维生素、矿物质、胡萝卜素以及蛋白质、碳水化合物,还含有果胶以及纤维素,而且橘子中含有的膳食纤维和非可溶性...2、山楂:山楂酸甜,有一定的开胃作用。此外,山楂中含有一定量的...
冬天适合煮的水果有什么
01-28
1、柚子。女性喜欢喝柚子茶,在柚子中含有能够抗氧化的元素,是冬季上班族很适合的一杯热饮,能够起到清扫肠道的效果,女性上班族可以尝试一下,用一颗新鲜的柚子搭配蜂蜜炖一下,就可美味食用了。2、梨子。梨子是大家经常会煮着...
鲜花水果裸蛋糕的做法
01-13
1、鸡蛋(带壳65壳左右)2个、白砂糖(蛋黄部分)10克、白砂糖(蛋白部分)30克、色拉油30g、牛奶或水30g、低粉35克、水果适量、鲜花适量、奶油250克、糖(加奶油里)20-25克。2、鸡蛋蛋清分离,蛋黄加入糖,搅匀。依次加入油,搅匀。再加...
感冒发烧吃什么水果 - 感冒了应该吃什么水果
01-11
1、西瓜:西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。2、梨:梨性凉,味甘,可以生津...
摆摊腌泡水果各种做法
01-13
1、做法一材料:余甘果,盐,米酒,酸醋。先把果子洗干净,用盐在果子抹上一层,不用太厚。再浸泡米酒和酸醋,把果子放进一个类似罐子的不透光的容器里,倒入米酒和酸醋的混合液,深度在没过果子1厘米的位置即可。然后就是等待的时候。...
制作水果披萨方法 - 如何制作水果披萨
01-09
1、面粉4大勺,鸡蛋1个,牛奶500克,盐5克,糖5克,芒果1个,苹果1个,玉米1根,酵母5克,马苏里拉芝士碎1袋。2、搅拌均匀揉成面团后盖上保鲜膜醒发。3、准备水果并且切成丁。4、在案板撒面粉,将面团擀成大圆并用叉子在面皮上扎上小孔。...
中国最受欢迎的水果有哪些 - 中国最受欢迎的15种水果排名有哪些
01-13
1、苹果。让我们以热烈掌声,欢迎水果之王,水果之冠,隆重出场!没错,就是苹果!根据相关调查,无论春夏秋冬,苹果的销售量都遥遥领先,远比第二位的西瓜销量高出30%!苹果卫冕冠军,地位无人可及,由此看来,苹果将在相当一段时间内都是人们...
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