荷葉茶有以下功效:
1. 清熱解毒:荷葉而成的茶水是涼性的,可以清熱解毒。常飲荷葉茶,可以排出身體內的毒素,淨化肝臟,清除暑熱,對暑濕性疾病和口腔潰瘍有一定療效。
2. 去痘去印:荷葉茶含有豐富的維生素C和維生素B,可以促進體內新陳代謝,有助於消除皮膚上的痘痘,同時還可以淡化痘印。
3. 降血壓降脂:荷葉茶還能降低血壓和血脂,有助於預防心血管疾病。對於高血壓、高血脂的人羣尤其適用。
4. 健美瘦身:荷葉茶中含有的荷葉鹼和荷葉酸,能夠加速脂肪燃燒,有助於控制體重和塑造身材。
總之,荷葉茶有很多好處,適量飲用有助於保持身體健康和美容養顏。