盤點綠豆的副作用和禁忌

1、綠豆是偏陰的一種食物，它的副作用食用以後可能會出現腹脹、腹瀉、消化不良等症狀。但是綠豆能夠清熱解毒，起到養陰的作用，大多數人都是可以食用綠豆的。

2、平時有胃部疾病，比如胃潰瘍、胃炎、十二指腸球部潰瘍等等，這種情況建議不要吃綠豆。

3、綠豆的主要成分為澱粉，建議每天吃綠豆也不要太多，尤其是糖尿病人，糖尿病人進食過多的綠豆可能會引起血糖的增高。