1、多帶孩子去人多的地方，多讓孩子和小夥伴一起玩。歷練孩子與人交流的膽量，什麼事情都是練出來的，孩子的自信也是練起來的。孩子在與人交往的實際活動當中，家長慢慢引導，怎樣和小夥伴分享玩具，和不同性格的哥哥姐姐怎樣相處，遇到困難怎樣求助，讓孩子在歷練中慢慢增長經驗。
2、多積累知識。最好和孩子一起養成閱讀的習慣，透過不斷的閱讀，孩子能夠積累更多的知識，在閱讀中重新載入認知，不斷地更新和豐富孩子的見識。要鍛鍊孩子口才能力和與人相處能力，核心要讓孩子學會在閱讀中豐富自己。
3、多和孩子交流，多鼓勵孩子，讓孩子產生成就感。孩子就會增加一些自信，提高孩子的興趣。生活中的小事，也可以多讓孩子去做，培養孩子的成就感。
4、要挖掘深層次的核心原因，給孩子安全感！如果你的孩子產生了不自信，你一定要深挖孩子深層次的原因。分析孩子的家庭、學校、朋友圈，是否充滿嚴肅嚴厲、高要求、高競爭，或是忽視、否定、鄙視、歧視等因素。爲人父，爲人母一定要努力創造條件給孩子營造一個安全的家庭環境，讓孩子能在家庭補充源源不斷的能量，讓家庭真正成爲孩子成長的港灣，而不是不斷消耗孩子能量的負能量場。
