win7休眠設定在電源選項裏的開啟更改計算機睡眠時間然後點擊更改電源進階設定裏面。
1、首先需要開啟控制面板，可以在計算機裏開啟，也可以在開始程序裏開啟。
2、開啟後看到“電源選項”，點擊開啟。
3、然後在平衡電源計劃裏，選擇“更改計劃設定”。
4、裏面可以直接對進入睡眠狀態進行設定，選擇時間項即可。如果還需要再詳細設定及休眠設定，就要點擊下面這個“更改進階電源設定（C）”。
5、在電源選項中，有一個睡眠選項，點擊擴展後可以看到一個“在此時間後休眠”的選項，這就是設定休眠的。
6、展開“在此時間後休眠”的選項後，點擊後面的藍色時間字型，就可以自由設定多長時間後休眠了。
7、設定好後，一步步點擊確定或儲存，那麼整個win7系統裏的休眠或睡眠就設定好了。
