蠶豆吃了會發胖嗎

1、適當的吃一些蠶豆並不會導致出現有繼續胖的情況發生，也不會促進體重下降。但是是否能夠體重增加，還是要根據飲食的總熱量來進行明確。

2、如果吃了太多其他熱量過高的食物，就容易導致出現有體重偏胖。蠶豆病不能夠有效的達到減肥的效果，還是要控制飲食，然後加強運動鍛鍊，才能夠有效減肥。