1、開啟QQ登陸到主介面後，選擇左下方的三橫，點擊安全，選擇安全中心首頁進去 2、進到【安全中心首頁】介面，如下圖所示，點擊獨立密碼重置進去 3、找到郵箱獨立密碼，點擊後面的【重置】 4、先進行驗證，點擊開始驗證，具體操作步驟按照提示操
1.開啟手機QQ，在登陸頁面左下點擊“忘記密碼”，會有兩個選項，選擇找回密碼。
QQ郵箱的密碼和你使用的QQ賬號密碼是一樣的密碼，如果你記得後者，自然也就知道前者。如果你把QQ密碼也忘記了，那麼郵箱找回密碼方法，就是QQ找回密碼一致。 可以手機找回，可以是好友申訴找回。
2.輸入需要找回的賬號，點擊確定，然後滑動滑塊完成拼圖。
找回密碼方法：選擇“驗證密保找回密碼”，若沒有設定或忘記了，就進行“申訴”。 兩種情況操作步驟分別如下： 一、若設定了二代密保（密保問題、密保手機、手機令牌、密保卡），就可用其中一種進QQ安全中心 →點頁面上方的“找回密碼”→填上該QQ號碼，
3.然後按要求用密保手機發送一條短信，發送完後點擊“我已發送”，然後就可以了。
可以登陸 http://account.qq.com/ 選擇密碼找回 ，選擇QQ郵箱檔案夾密碼找回 ，注意這個郵箱的密碼只能使用保密郵箱找回 ，不能使用手機找回密碼。 點擊加鎖檔案夾旁邊的鎖形圖標，進入輸入密碼介面，點擊“忘記密碼” 驗證密保後立即取消加鎖密碼
擴展閱讀，以下內容您可能還感興趣。
QQ郵箱忘了賬號和密碼怎麼辦
如果忘記了QQ密碼，可以透過手機驗證來重新設定密碼，操作步驟如下：
1、在電腦中開啟QQ，在登陸視窗點擊“找回密碼”；
2、選擇“透過手機驗證找密碼”；
3、輸入手機號碼，然後點擊“獲取驗證碼”，然後輸入手機收到的驗證碼並點擊“確定”；
4、然後重設密碼，重複兩次輸入新密碼再點擊“確定”就可以了。
QQ郵箱密碼我忘了怎麼辦
QQ密碼如何找回？有兩種情況，一是有密保賬號找回，二是無密保找回。如果密碼被盜後要找回也是可以這麼找回的，如果密保被改只能透過申訴來找回，具體步驟下面會提示到。
1.首先，有的朋友不知道如何找回QQ密碼，最簡單的方式就是開啟QQ軟件，輸入賬號，點擊找回密碼，按提示操作就沒事了。如果QQ申請比較久也不懂的打理那麼無密保是如何找回的我們看下步；按提示默認，然後輸入驗證碼，點擊下一步就可以了。
2.賬號是未設定密保的，所有找回密碼不能透過郵箱，手機號碼或者問答方式找回了，只能透過申訴找回。
3.點擊賬號申訴，到了最關鍵的一步，資訊最好填寫完整，以便於勝利透過。填寫簡單會不透過。填寫郵箱到時會把密碼發你郵箱，注意填寫準確，也可以是另外的qq接收。
填寫完整後，點擊下一步，然後按提示操作，等待騰訊的反饋。
QQ郵箱裏面的記事本密碼忘了怎麼辦？
QQ郵箱記事本密碼忘記之後可以透過安全驗證取消密碼。
具體步驟如下：
1、開啟QQ郵箱記事本頁面，點擊“忘記密碼”。
2、選擇使用密保驗證，點擊“立即取消”選單。
3、驗證QQ安全中心動態密碼，校驗值後即可取消密碼。
qq郵箱不是qq號,密碼忘了怎麼辦?
您好，
QQ郵箱後綴如果是@qq.com，其實只是用戶名你設定了英文或手機，但QQ號郵箱地址如果沒關閉數字帳號，也同樣存在和可以收發郵件的，收的郵件都會到同一個郵箱，不管用哪個用戶名登陸顯示的都一樣。
找回流程：
1、電腦瀏覽器開啟mail.qq.com
2、點忘記密碼，如圖：
3、如果設定了郵箱獨立密碼，就要選擇獨立密碼找回，如圖：
4、透過驗證即可重新設定新密碼即可，如圖：
5、如果沒設定密保或綁定手機的話，可以透過申訴找回，如圖：
希望對你有所幫助！
QQ郵箱獨立密碼忘記了怎麼辦
1、進入QQ郵箱登入介面，在QQ郵箱登入頁面選擇忘記密碼選項，點擊進入。
2、進入密碼找回介面後，選擇QQ郵箱獨立密碼找回，輸入賬號，輸入驗證碼。
3、在跳出的介面中，選擇驗證密保找回密碼的選項。
4、在找回密碼介面中，手機驗證或者密保問題驗證兩個選項都可以。
5、驗證成功後在介面中輸入新的密碼並確認，就可以重新更改QQ郵箱獨立密碼了。
