微信視頻模糊的原因及調整方法是：
1、檢查攝像頭是否有污跡
檢查攝像頭是否有污跡或者灰塵，有一些灰塵被吸附在攝像頭上，導致視頻不清晰，可以用眼鏡布拭擦一下，或者用紙巾沾點水拭擦。
2、調節背景光線
有時候光線不好，也會引起畫質不清晰，可以調節一下所處環境的光線，如暗了就走到亮一點的地方，調整一個好的角度即可。
3、升級最新版本
當前的版本級別過低，缺少一些驅動檔案或者組件，引起的視頻不穩定導致的畫質模糊。這時可以嘗試更新到最新的版本。
4、檢查網絡情況
檢查一下所在地方的網絡情況怎麼樣，網絡情況較差會引起視頻卡頓，導致畫面模糊。
5、前置攝像頭像素低
有可能是對方或者自己的前置攝像頭的像素太低，跟不上現在視頻所需的像素。
6、分辨率不高
還有一種可能就是，手機屏幕的分辨率不高，比不上對方前置攝像頭的像素，也是會出現模糊不清的視頻畫面的。
