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胡萝卜山药西红柿可以一起炖吗
01-02
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7、6到8、3克,铁0.6毫克,维生素A原1、35到17、25毫克,维生素B10、02到...
教你怎样切出菱形的胡萝卜片
01-09
1、将整根胡萝卜去皮,然后清洗干净,再准备一把菜刀;2、用菜刀将胡萝卜的边切掉,使原本圆润的边,变得有棱有角,整个胡萝卜呈一个长方体;3、接着用菜刀斜着切,将整个胡萝卜切段,每段大概长3cm;4、然后胡萝卜切口朝下,用刀竖着切薄...
凉拌胡萝卜做法步骤
01-01
可以焯水也可以直接拌,看个人习惯。如果焯水的话,时间不宜过长,一般30秒以内即可。凉拌胡萝卜做法如下:1、用料:木耳、胡萝卜、香菜、大蒜、小米椒、油、生抽、盐、白糖、白胡椒粉、陈醋。2、胡萝卜切丝,小米椒和大蒜切碎,香...
怎么做胡萝卜炒牛肉
01-07
1、食材:卤牛肉150g,胡萝卜80g,油适量,盐少许,鸡精少许,蒜片少许,老抽少许。2、先准备卤好的牛肉,再把胡萝卜去皮,清洗干净。3、把牛肉和胡萝卜分别切成薄片。4、锅中放少量的油,先把胡萝卜放到锅中翻炒一下,因为胡萝卜非要通过...
水果胡萝卜的热量高吗
01-02
1、水果胡萝卜的热量不高。2、一般情况下胡萝卜的热量是很低的,每180g胡萝卜中所含的热量大约是40大卡。胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素和纤维素,进食后能够减少机体对所摄入食物中脂肪的吸收,可起到减肥的作用,而且...
胡萝卜馅素包子怎么做 - 胡萝卜馅素包子的家常做法
01-07
1、主料:面粉500克、胡萝卜3根、酵母粉5克、粉条200克。2、将胡萝卜去皮切成片,放入沸水中汆烫1分钟,捞出过凉水捞出,将烫好的胡萝卜剁成细末,粉条也用热水烫软捞出切成末,将胡萝卜末、粉条末、葱花放入盆中,放入植物油、盐...
胡萝卜蒸排骨的做法
01-27
1、准备用料。胡萝卜、排骨、鸡粉、盐、耗油、酱油、奥尔良料、蜂蜜。2、排骨洗干净,厨房纸吸干水分。3、胡萝卜滚刀切块,和排骨放置一起备用。4、葱切丝、姜蒜切片,放入排骨中。5、依次放入鸡粉、盐、耗油、酱油、奥尔...
胡萝卜有哪些保存方法 - 胡萝卜发芽了怎样储存
01-05
1、胡萝卜发芽了,可以食用。胡萝卜和土豆不同。胡萝卜发芽,不产生有毒物质。如果胡萝卜的发达部分被切掉并种植,它们可以长成新的个体。因此,胡萝卜发芽并且可以食用。虽然胡萝卜会发芽,不会产生有害物质,但胡萝卜会将原有...
如何区分胡萝卜是白色芽还是发霉
01-03
1、闻味道胡萝卜本身闻着带有一股淡淡的蔬菜甘甜味道,如果是长白色芽的话,会因为放置时间过长的原因导致这股味道会更淡,甚至是消失,而发霉的话则是带有严重的霉味、烂味等异味。2、看外观胡萝卜长白芽,其外观有明显的芽眼...
胡萝卜储存方法有哪些
01-09
胡萝卜储存方法1、挑选新鲜品质好的胡萝卜首先购买的时候就需要,挑选那些表面带有湿泥土的胡萝卜,这样子的胡萝卜一般会更新鲜。之后需要仔细查看胡萝卜表面是否有伤口,如果有伤疤和坏口,最好不要购买。如果湿泥土过多,导...
胡萝卜发面饼的做法和配方
01-09
1、面粉适量,鸡蛋适量,葱末适量,胡萝卜适量,盐适量。2、面粉,鸡蛋,葱末,胡萝卜,加少许盐,加点水搅拌,不要太湿,因为胡萝卜含水,煎的过程中出水,饼就会变得很软糯。3、面糊放平底锅里用筷子弄平,不用太薄,一定要小火,上面可以撒点芝麻,...
胡萝卜泥可以冷冻吗
01-02
胡萝卜泥可以冷冻,但是放在冰箱的时间不要太久,不然的话胡萝卜泥中的营养物质就会严重流失,并且取出后跟空气接触很容易被氧化,最好是现吃现制作。胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.var.sativaHoffm.),又称红萝卜或甘荀,为野胡萝...
蒸胡萝卜怎么做
01-04
1、准备胡萝卜两个,先削去外皮,切成薄片,再切成均匀的细丝,全部切好以后放入盆中。2、盆里加入一勺植物油,用手抓拌均匀,加入植物油可以锁住萝卜里面的水分。3、然后加入适量的玉米淀粉,再次拌匀,尽量使每一根胡萝卜丝都能裹...
三文鱼可以和胡萝卜同时吃吗
01-11
1、三文鱼和胡萝卜是可以一起吃的食物。2、三文鱼和胡萝卜一个是性温的,一个是性平的,因此不会因为性味影响身体健康,同时三文鱼和胡萝卜一个是肉类一个是蔬菜一起食用可以均衡营养,同时成分之间没有互相营养的部分,因此三...
胡萝卜如何做蝴蝶
02-01
胡萝卜制作蝴蝶的方法:用料:一根胡萝卜、一把水果刀。步骤如下:1、将胡萝卜洗净去皮;2、左右切一段5厘米的长度,然后切一个斜面;3、在斜面上面均匀切成沟状;4、立起来切掉一片不用;5、接着切夹刀片,第一刀不切断,第二刀切断;6、...
胡萝卜排骨汤的营养价值
01-04
1、红萝卜排骨汤是以红萝卜和排骨为主要食材的家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富。2、红萝卜为“果、蔬、药”兼用之品,性平味甘,中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为秋令时常食能...
如何做美味的胡萝卜青椒炒猪肝
01-08
1、主料:青椒半个,辣椒1个,卤猪肝1页,胡萝卜半个。辅料:油适量,盐适量,五香粉适量,蒜适量,生抽适量。2、青椒胡萝卜炒猪肝的做法步骤:准备食材:胡萝卜去皮洗净切片。青椒和辣椒在淡盐水中浸泡10分钟以上,然后反复清洗干净,切块。卤...
胡萝卜可以祛痘么
01-09
胡萝卜可以祛痘。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,除维生素A外,所含的B族维生素和维生素C,不但可以滋润皮肤,抗衰老,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。女性内服外敷胡萝卜,美容祛痘疗效佳。取鲜...
这几类人别乱吃 - 吃胡萝卜叶子的禁忌
01-02
1、萝卜叶不能高温烹调:萝卜叶也是一种营养价值特别高的食材,但是它含有的很多营养成分都会在遇到高温以后流失掉,因此平时吃萝卜叶时一定要注意,不要让它与高温接触,生食效果最好。不然食用以后也起到不应有的作用。2、...
胡萝卜黄瓜一起吃可以吗
01-13
1、胡萝卜黄瓜一起吃可以。2、黄瓜和胡萝卜可以一起炖煮,因为胡萝卜和黄瓜虽然同属营养价值较高的食材,但食用后对人体健康有一定的好处,而且把它们放在一起炖煮不会对人体健康产生任何不良影响,因此在日常生活中可以...
胡萝卜怎么炒
01-02
1、胡萝卜去皮切片,葱、红辣椒切小段,五花肉切成薄片。2、锅中加水,待水烧开后,放入胡萝卜片,盖上锅盖焖煮,锅中放油,待油热后,将五花肉倒入,翻炒至半成熟。3、胡萝卜片倒入跟五花肉一起炒,加入红辣椒、葱、盐、醋和酱油翻炒均...
胡萝卜排骨汤的营养价值 - 胡萝卜排骨汤有什么营养
01-07
1、红萝卜排骨汤是以红萝卜和排骨为主要食材的家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富。2、红萝卜为“果、蔬、药”兼用之品,性平味甘,中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为秋令时常食能...
油菜和胡萝卜能不能同吃 - 油菜和胡萝卜能一起吃吗
01-03
1、油菜和胡萝卜是可以一起吃的。2、油菜和胡萝卜的营养成分并不冲突。油菜中钾和钙的含量较多,分别具有降血压和促进骨骼生长的作用。同时它还含有大量胡萝卜素,而胡萝卜本身的胡萝卜素含量就极高,两者搭配能很好的防治...
胡萝卜能做什么
01-01
胡萝卜用来凉拌、炒菜、炖菜或者煮汤均可。推荐胡萝卜炒土豆丝,做法步骤:用料:胡萝卜200克、土豆100克、黄油50克、大葱10克、料酒10克、盐2克、味精1克、白砂糖10克;1、将胡萝卜洗净切丝,土豆洗净去皮,切丝,葱白洗净,剖开,斜...
芹菜鸡蛋胡萝卜能一起吃吗
01-04
可以。芹菜的营养价值非常高,经常食用对降血压、降血脂、镇静安神、利尿消肿有一定的辅助作用。鸡蛋里含有丰富的优质蛋白,经常食用,可以健脑益智,改善记忆力。胡萝卜的营养价值更高,其主要功效能益肝明目,是上网一族的首选...
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