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藏茶有什么功效与作用及禁忌
02-01
1、消脂藏茶含有大量的茶碱,对脂肪有着非常强的溶解性,就象溶解酥油一样,减少脂肪在体内的堆积,最终达到减肥的效果。2、调节胃肠藏茶又属于全发酵茶,含有丰富的蛋白质、茶多糖及各种维生素,在中医上讲其味甘、性平温,具有和...
芋头和牛肉一起吃有什么功效
02-01
1、养血补血,补中益气芋头可以滋补身体,牛肉可以补气养血,两者同时吃可以增强养血补血,补中益气功效,在一定程度上对体质较差的人有补益效果,继而增强人体免疫力,对病后恢复有很好的帮助作用。2、调理脾胃,增加食欲芋头营养丰...
坐月子能吃什么水果 - 坐月子可以吃哪些水果
02-01
1、奇异果又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。2、榴连味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉...
蛋黄派的危害有哪些
02-01
1、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所联合北京市营养源研究所最近对市面上的21种点心进行了调查,分析了其中反式脂肪酸的含量。结果发现:超过30%的派类点心,反式脂肪酸含量都在2%以上!而世界卫生组织建议反式脂肪酸每...
油柑叶泡水喝的功效与作用
02-01
1、补充营养油柑叶也是一种营养价值极高的保健食材,人们用它泡水喝,能吸收丰富的酸性成分和甾醇还能吸收一些葡萄糖苷和多种维生素与矿物质,他们能满足人体正常代谢时对不同营养的需要并能维持人体健康。2、抗菌消炎油柑...
下面给大家讲述原因 - 吃茶叶上瘾是怎么回事
02-01
1、茶叶中含有咖啡因,咖啡因在一定程度上让我们对茶叶上瘾了。2、实际上茶叶的咖啡因含量较少,同时茶叶还藏着另一种安神的物质,这种物质就是茶氨酸。茶叶中同时拥有这两种物质,最终茶叶呈现出一定的神经兴奋性,反而有较好...
佛肚树可以外敷吗
02-01
1、功效:清热解毒,消肿止血。主治:烫伤,烧伤。用鲜品适量捣烂以洗米水调涂;跌打损伤,外伤出血,疮疡肿痛,用鲜品捣烂外敷,脚癣需加醋调敷;治咽喉肿痛,痈肿,疔疮,丹毒,蛇咬伤,黄疸,痢疾。2、佛肚树的奇特造型,决定了它的观赏价值,作为一...
小米和葡萄干红枣能一起熬粥吗
02-01
1、小米和葡萄干、红枣能一起熬粥。2、葡萄别与牛奶同吃,葡萄里含有维生素C,而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应,对胃有伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者还会呕吐。3、吃葡萄不宜过量,由于葡萄的含糖很高,所...
花甲和西红营养成分介绍
02-01
1、花甲可以和西红柿一起吃。2、从中医性味上而言,花甲性寒,味咸,西红柿性平,味甘、酸,在性味上不相冲突;同时花甲中的主要成分是水分、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,而西红柿中的主要成分有水分、碳水化合物、少量蛋白质...
痔疮提肛运动的正确做法
02-01
1、提肛运动也叫缩肛运动,是锻炼肛门括约肌张力的一种方法,可以减轻痔疮出血和脱出的症状。其方法是首先选择自己最舒服,最方便的姿势,躺着、坐着、站着都可以做,收缩肛门十秒,再舒张肛门十秒,如此反复。收缩时必须持续夹紧...
豆浆营养价值介绍
02-01
1、打豆浆可以放红薯。2、两种食物并不相克,可以放在一起来打豆浆喝。豆浆中蛋白质丰富,也是优质的蛋白质来源,在中国营养学会推出的中国居民平衡膳食宝塔中,推荐每日吃豆类及大豆制品30-50克,换算成豆浆,为200-500毫升左右...
小金桔的功效与作用
02-01
1、开胃助消化:对人体消化有很大好处,还可起到开胃的作用。2、维护血管:强化血管弹性,促进心血管正常运行。3、化痰止咳:可以起到化痰止咳的效果,还具有一定的药性。4、防寒防感冒:增强人体的抗寒防寒能力,还可起到防感冒的效...
如何进行晨跑
02-01
1、首先,晨跑前应该补充水份和适量食物,但不应吃的太饱或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物质。2、其次,应该选取公园或者操场空旷的地方,空气清新的环境下能倍增晨跑功效。而马路边有太多尾气,吸入后对身体不好...
松蕈有哪些功效与作用
02-01
1、松蕈的功效与作用:松茸的功效是可以补肾强精、恢复体力,可以益胃补气还可以强心补血、健脑益智、理气化痰等一系列的功效。在临床上可以通过松茸的来做一些食材,达到食药同补的功效,比如可以对抗恶性肿瘤,可以抗辐射、...
吃酸木瓜片的好处有哪些
02-01
1、酸木瓜能健胃消食,健胃消食是酸木瓜的重要功效之一,它含有的木瓜蛋白酶可以把人体内的脂肪酸分解,而它含有的天然的酵素还能促进蛋白质的分解和消化,人们平时食用酸木瓜也就起到了促进消化的重要功效,对消化化不良和脾...
风轮菜可以帮助止血吗
02-01
1、止血作用:小鼠腹腔注射荫风轮乙醇提取物可显着缩短凝血时间。家兔草酸血在滴加氯化钙及正丁醇提取液后,亦使血凝时间显着缩短,外用于兔、狗动脉出血或切割肝、脾之出血也有止血作用。滴加于蛙肠系膜微小血管上见动脉...
兰花对身体的好处 - 兰花的功效和作用
02-05
1、兰花具有滋养阴液,生津润喉的功效,可用来治疗恶性肿瘤放疗后所导致的口干舌燥的后遗症,而且兰花具有清热凉血,滋养肺阴的功效,可用来治疗长时间干咳所导致的肺部咯血的症状,例如肺结核咯血。还具有顺气活血,消肿祛湿的功...
女人掉头发调理方法
02-01
1、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。2、勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需...
红枣桂圆枸杞姜片泡茶喝有啥好处
02-01
1、桂圆红枣枸杞姜片茶是补血补气的佳品。2、枸杞可以滋补肝肾明目、润肺抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞龙眼桂圆红枣枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效,放红枣再煮分...
夏季饮食养生夏季吃什么凉菜好
02-05
1、凉拌莴笋:莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。能改善消化系统和肝脏功能。2、凉拌芹菜:芹菜有利咽喉、明目益气、补血健脾、止咳利...
你是这样的情况吗
02-01
1、掉牙和生命长短并没有任何关系。2、一般经常掉牙的话,可以考虑是因为口腔卫生不好,导致牙齿出现了龋坏,牙齿如果没有得到及时治疗的话,就会导致龋坏的越来越严重,从而导致牙齿出现折断。3、建议定期去口腔科检查口腔的...
猪蹄煮橘子叶的功效与作用
02-01
1、猪蹄煮橘子叶能美容美容是猪蹄煮橘子叶的重要功效之一,猪蹄中含有大量的胶原蛋白,这种物质可以滋养皮肤,增加皮肤弹性,也能避免皮肤细胞老化,而橘子叶中则含有种天然的消炎杀菌成分,它能消除皮肤中的多种细菌,能减少色斑...
金银花的功效有哪些
02-01
1、消肿解毒:金银花性甘寒,可以清热解毒,可以用来治疗一切内痈外痈。2、发散风热:金银花甘寒,芳香疏散,善散肺经热邪,透热达表,可以用来治疗外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴等症。3、解毒止痢:金银花能清热解毒、凉血、...
经常吃苹果的好处介绍
02-01
1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用法国科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆...
关于党参的功效 - 党参有什么功效
02-01
1、党参甘平,归脾肺经,有益气、生津、养血的功效,可以治疗脾胃虚弱,补脾胃,健运脾胃之气,鼓舞清阳之气,为常用的补中益气之品。治疗脾虚食欲不振、腹泻、乏力,党参可以代替人参跟白术、茯苓、炙甘草同用。2、本品可以治疗肺虚...
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