怎麼理解涅盤的意思

1、現代意思上來説，鳳凰每500年自焚就為灰燼，再在灰燼中浴火重生，循環不已，成為永生。這就是“鳳凰涅槃”。涅槃引申的意思就是一個人揹負着積累於人世間的愛恨情仇，投身於熊熊烈火之中，自焚而脱胎換骨。同時，也指肉體上經歷了巨大的痛苦和磨練，自我打磨使得自己更好的全新的形象得以重生。

2、涅槃，實際上是源於佛教，講的是不生不死，不生不滅。佛説死亡的時候，其實是人的一生脱胎換骨。