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紅薯麥仁稀飯如何做
05-05
1、先準備好紅薯,不必太大,如果喜歡吃紅薯的話,可以多放一些。洗乾淨備用。2、紅薯洗淨後削皮,然後切成小丁,切的小塊一些,就更容易煮熟,以免大米煮好了紅薯還是生的。3、把吃飯的米準備一小碗,為了增加稀飯的黏黏的口感,可以...
紅薯麥仁稀飯做法 - 紅薯麥仁稀飯如何做
07-20
1、先準備好紅薯,不必太大,如果喜歡吃紅薯的話,可以多放一些。洗乾淨備用。2、紅薯洗淨後削皮,然後切成小丁,切的小塊一些,就更容易煮熟,以免大米煮好了紅薯還是生的。3、把吃飯的米準備一小碗,為了增加稀飯的黏黏的口感,可以...
麥仁和什麼相剋
12-05
1、麥仁和黃魚一起吃會消化不良,麥仁和豬肝一起吃會影響消化,麥仁和豬裏脊肉一起吃會引起脱髮。2、麥仁能為人體補充能量,它含有豐富蛋白質和大量碳水化合物,這些物質進入人體以後,能轉化成能量,被人體快速吸收和利用,能緩解...
麥仁粥的做法
06-24
1、食材:麥仁200g、紅棗60g、水適量。2、將麥仁提前2-3小時用涼水浸泡。3、紅棗洗淨切大塊備用。4、將浸泡好的麥仁和大棗一起,放入鍋中,加入適量清水。5、煮至麥仁稍微開火,湯汁濃稠,即可關火,用時中火大約30分鐘。6、煮好...
可以保護眼睛嗎 - 大麥仁的功效與作用
01-02
1、補充能量。麥仁能為人體補充能量,它含有豐富蛋白質和大量碳水化合物,這些物質進入人體以後,能轉化成能量,被人體快速吸收和利用,能緩解身體疲勞,也能促進身體代謝。麥仁中還有一些糖類物質,它們也能轉化成能量被人體吸收,...
青麥仁的做法
06-13
1、主料:青麥仁200g。2、輔料:臘肉50g、木耳50g、葱花適量、蠔油適量、鹽適量、雞精適量。3、青麥仁炒熟備用。4、臘肉切成小丁備用。5、木耳泡發切碎備用。6、熱鍋涼油爆香適量葱花7、倒入臘肉煸炒變色。在依次到入木...
麥仁怎麼煮
07-05
1、麥仁小米粥:將大米、小米洗淨加入適量清水,用大火煮開;新鮮麥仁在清水裏反覆揉搓,就會將殘留的皮殼去掉,然後漂洗乾淨倒入已經開的鍋裏,等再次開鍋就關小火熬煮;等煮到大米、小米、麥仁都開花,湯汁粘稠即可關火。2、麥仁芋...
麥仁熬粥的多種食材搭配
11-11
1、製做麥仁粥需要提前準備較為簡單的食材,大棗、麥仁和稻米。隨後便是清理工程項目,把食物清理乾淨以後隨後用小水泡在碗中,大概侵泡2鐘頭上下。把大棗切一片或是割開取下核,隨後把準備好的稻米和大棗及其麥仁一起放到鍋...
麥仁酒釀的做法 - 如何做麥仁酒釀
11-11
1、把麥仁用電飯煲燜熟透了,放到密封的容器中晾涼2、開始放糖,糖和麥仁按1:3比例放,把糖和麥仁趁熱攪拌均勻。大概能看到糖粘附在麥仁顆粒上。3、把小酒麴碾碎,如果買的都是粉狀的就直接倒入就行,大約25g。4、當晾至麥仁不...
綠豆西米麥仁能混在一起煮粥嗎
12-12
食材:綠豆100克,西米100克,麥仁100克,冰糖適量,水1升。做法:1、用清水淘洗乾淨綠豆、西米、麥仁備用;2、將淘洗好的綠豆、西米、麥仁一起放入清水中浸泡20分鐘;3、將綠豆、西米、麥仁和水放入鍋中燉煮;4、燉煮30分鐘後,加入適量...
吃麥仁有什麼好處
06-26
1、慢性肝炎病人不適合吃麥子,對小麥過敏的人忌食,對麥仁過敏的人不能食用麥仁。這種病在醫學上被稱之為“小麥仁依賴運動誘發的過敏性休克”。是一種食物過敏的特殊類型。2、吃麥仁的好處(1)補充能量麥仁能為人體補充能...
麥仁美味的做法 - 麥仁怎麼做好吃
12-03
1、麥仁要提前泡4個小時。這個季節的麥仁很乾,不容易爛,要提前泡一泡,煮起來快一些,温水泡發快。2、淘洗大米。正常淘米過程,用清水淘洗3遍就可以。3、鍋內放足夠的水,水的量可以自己把握,願意吃稠的可以少放點水,喝稀粥可以...
麥仁如何煮
07-05
1、麥仁小米粥:將大米、小米洗淨加入適量清水,用大火煮開;新鮮麥仁在清水裏反覆揉搓,就會將殘留的皮殼去掉,然後漂洗乾淨倒入已經開的鍋裏,等再次開鍋就關小火熬煮;等煮到大米、小米、麥仁都開花,湯汁粘稠即可關火。2、麥仁芋...
青麥仁的做法大全
12-19
1、青麥仁炒雞蛋食材:青麥仁200克;雞蛋2個;小香葱1根;鹽適量;食用油適量。做法:青麥仁挑去沒搓掉的麥芒,如果買到純手工的麥仁,一般會泛青黃色,而機器直接冷凍加工的青麥仁是翠綠的青色。看着很乾淨,炒之前還是建議清洗一下。鍋...
麥仁的功效與作用
12-15
1、調理腸胃麥仁營養豐富,含有豐富的纖維素,可起到調理腸胃,促進消化的作用。2、養心安神麥仁性味甘平,有養心安神的作用,適用於神志不寧、失眠等疾病。3、益氣除熱麥仁能夠益氣、斂心液、除虛熱,配伍不同的中藥時可用於治...
青麥仁有哪些做法 - 青麥仁的做法大全
12-19
1、青麥仁炒雞蛋食材:青麥仁200克;雞蛋2個;小香葱1根;鹽適量;食用油適量。做法:青麥仁挑去沒搓掉的麥芒,如果買到純手工的麥仁,一般會泛青黃色,而機器直接冷凍加工的青麥仁是翠綠的青色。看着很乾淨,炒之前還是建議清洗一下。鍋...
麥仁的功效與作用介紹
12-28
1、調理腸胃麥仁營養豐富,含有豐富的纖維素,可起到調理腸胃,促進消化的作用。2、養心安神麥仁性味甘平,有養心安神的作用,適用於神志不寧、失眠等疾病。3、益氣除熱麥仁能夠益氣、斂心液、除虛熱,配伍不同的中藥時可用於治...
麥仁米蒸米飯能不能泡
07-25
1、用麥仁蒸米飯前可把它放入水中浸泡一下,這樣能讓麥仁能夠更容易被蒸熟。麥仁是把小麥的皮去掉而得到的東西,它分為硬麥仁、軟麥仁兩種,其中軟麥仁蛋白質含量低,硬麥仁蛋白質含量高。2、麥仁就是將小麥去皮而得到的東西...
怎麼儲存青麥仁
03-27
1、選擇中筋小麥,在小麥乳熟中期,籽粒水分約為50%,用改進的收割機收穫青麥仁,收穫後在3小時內進行冷加工,首先進行常温脱殼(室温脱殼),清洗去雜,90°C進行殺青,殺青時間10分鐘,然後在0°C冰水混合物中進行預冷、脱水,-35°C進行速凍,散裝或真空...
胡蘿蔔麥仁粥怎麼做 - 胡蘿蔔麥仁粥的家常做法
01-01
1、材料:麥仁200g,胡蘿蔔適量,枸杞適量。2、做法:(1)胡蘿蔔滾到切塊,麥仁洗淨;(2)高壓鍋內加水,胡蘿蔔和麥仁倒入,開鍋小火20分鐘;(3)洗好的枸杞放到鍋裏,再加熱5分鐘,關火,營養美味的胡蘿蔔麥仁粥做好了。...
新鮮青麥仁怎麼吃
11-25
青麥仁可以做青麥仁糯米粥、青麥仁雞蛋烙、青麥仁炒牛肉粒,以青麥仁糯米粥為例,需要準備食材:青麥仁200克、冰糖80克、小米1杯、糯米1-2杯。共分為4個步驟,以下是青麥仁糯米粥的詳細操作:第一步:浸泡糯米用冷水浸泡1小時。...
做麥仁薏米粥的方法
06-23
1、準備材料紅豆,薏米,麥仁。2、紅豆,薏米,麥仁加水泡一下。3、用手搓洗米,然後將水倒掉,反覆淘洗三遍。4、淘洗好的米放入多功能鍋中。5、加入4倍米量的水。6、蓋上蓋,多功能鍋調至“豆/蹄筋”擋,開始煮粥。7、時間到紅豆,薏...
麥仁的做法
11-29
青麥仁200克、雞蛋2個、小香葱1根、鹽適量、食用油適量。青麥仁挑去沒搓掉的麥芒,清洗乾淨。鍋中倒油,油熱,倒入香葱段炒出香味。倒入青麥仁翻炒兩分鐘左右,清洗好的麥仁一定要瀝乾水分。直接在青麥仁上打入兩個雞蛋。如...
胡蘿蔔麥仁粥的家常做法
01-01
1、材料:麥仁200g,胡蘿蔔適量,枸杞適量。2、做法:(1)胡蘿蔔滾到切塊,麥仁洗淨;(2)高壓鍋內加水,胡蘿蔔和麥仁倒入,開鍋小火20分鐘;(3)洗好的枸杞放到鍋裏,再加熱5分鐘,關火,營養美味的胡蘿蔔麥仁粥做好了。...
關於青麥仁雞塊的做法
12-20
1、雞胸肉切成小丁。鮮麥仁上蒸籠蒸20分鐘。葱,蒜切碎。2、雞胸肉丁用生抽,油,生粉醃製10分鐘。3、燒熱炒鍋,加油(加些豬油更香),油熱後放入葱蒜末和剁椒煸炒出香味。4、加入雞丁翻炒至8成熟,加入麥仁翻炒大約2-3分鐘,出鍋前根...
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