雪梨的內容

1、煮冰糖雪梨建議不削皮。因為雪梨皮中的粗纖維含量豐富,營養價值高。2、冰糖雪梨不但味道鮮美，外形也美觀，功效也是很多，可以清熱止渴、養胃生津，經常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤肺，對嗓子也有養護作用，如果不上火，也不...

1、雪梨1個，川貝3克，冰糖兩粒。2、梨洗淨、去皮。頂部的三分之一切開。3、用小刀挖去梨的核。4、加入一勺川貝、一勺冰糖。5、蓋上梨蓋，剪去蒂。6、碗上蒙一層保鮮膜。7、放入電飯煲蒸30分鐘完成。...

1、主料：雪梨1個、幹銀耳5克、枸杞1小把、紅棗8顆、冰糖適量。2、幹銀耳泡發撕小塊，紅棗洗淨。3、雪梨去皮切小塊。4、把紅棗、銀耳、雪梨放入蘇泊爾養生壺杯體，加入水。5、養生壺選擇，雪梨。6、快煮好時，放入一小把枸杞和...

1、馬蹄雪梨銀耳湯。銀耳提前浸泡15分鐘左右；雪梨去皮去核，切塊；馬蹄去皮對半切；一起放入鍋中，加適量清水，大火燒開，轉小火再煮40分鐘左右，最後放冰糖，即可。2、雪梨銀耳枸杞湯。雪梨洗乾淨後去切隨意切滾刀塊。將切好的雪梨、...

1、雪花梨，冰糖10克，川貝粉2克，枸杞3克。2、雪花梨（沒買到雪梨暫用蘋果梨代替吧，品質也不錯！）冰糖10克/每隻梨的量。川貝粉2克/每隻梨的量。枸杞3克/每隻梨的量。3、把雪花梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的頂部，用小勺挖去梨...

1、原料：百合20克，雪梨50克，銀耳20克，冰糖15克，枸杞3克2、製作方法：將銀耳用温水泡半小時左右，擇去腐根，雪梨削皮切。塊，百合洗淨備用。將百合、雪梨、銀耳與清水一起放入鍋中，然後加少許鹽，用小火煮。煮熟透後，放入冰糖，繼續煮8分...

1、食材：雪梨1個、冰糖適量、水適量。2、準備一個雪梨，清洗乾淨，去皮，備用。3、將梨子的梨核去掉，避免煮出來的梨水有酸澀的口感，然後將雪梨切成一小塊一小塊。4、準備適量的冰糖，一般建議用多晶冰糖。5、在鍋里加入適量水，燒...

1、準備食材蓮子提前浸泡30分鐘；香梨去皮去核，切成小塊，紫薯去皮切成小塊，蓋上保鮮膜放在一旁備用。2、養生壺裏倒入飲用水800克，倒入免洗免泡的6克銀耳，蓋上蓋接通電源，點擊燉燕窩摁鍵煮30分鐘，祕敲重點：如果用普通銀耳需要提...

1、食材：雪梨1個，冰糖（或蜂蜜）100克。2、將雪梨洗淨，帶把的一邊切下一小塊做蓋子，挖去果核，注意不要挖透。3、將雪梨中放入適量蜂蜜，蓋上蓋子，注意蒸制中雪梨會出水，要留出餘量。4、放入盤子或碗中，然後放入蒸鍋。5、大火至水開...

1、材料：雪梨500克、碎冰糖125克、米酒頭500克。2、梨子洗乾淨，擦乾水分，削去皮，先對半切開，切去蒂頭，再切成8等分半月形厚片。3、取出完全沒有水汽的玻璃密封罐，放入梨子和冰糖。4、接着慢慢倒入米酒頭，蓋上蓋子確實密封，存放...

1、食材：雪梨、冰糖、水。2、雪梨一個，洗淨，去皮，切去頂部當做蓋子，再借助小刀和勺子挖除中間的核。3、把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入深盤或深碗，最後放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時，讓梨完全軟化就可以了。4...

1、白蘿蔔雪梨煮水的功效能夠起到提高個人的抵抗能力。還能補充身體內的微量元素。如果身體出現了感冒的症狀，比如説咳嗽、打噴嚏、可以喝一些白蘿蔔梨子煮水可以緩解症狀。2、還可以起到抗氧化、軟化血管，可以預防心腦...

1、食材：紫甘藍1個、梨1個、聖女果適量、食鹽適量、白糖適量、紅酒適量、橄欖油適量2、紫甘藍切細絲用清水浸泡後撈出瀝乾水份。3、加紅酒醃30分鐘以上。4、梨去皮切絲，聖女果切瓣備用。5、紅酒醃過後的紫甘藍，加梨絲，聖...

1、馬蹄雪梨銀耳湯。銀耳提前浸泡15分鐘左右；雪梨去皮去核，切塊；馬蹄去皮對半切；一起放入鍋中，加適量清水，大火燒開，轉小火再煮40分鐘左右，最後放冰糖，即可。2、雪梨銀耳枸杞湯。雪梨洗乾淨後去切隨意切滾刀塊。將切好的雪梨、...

秋季來臨，很多人都受到秋燥的困擾，不妨來點冰糖雪梨，緩解秋燥問題。我們都知道冰糖雪梨可以起到潤肺的作用，可以作為輔助食療，也可以作為美食。那冰糖雪梨的功效與作用具體都有哪些呢?下面就來詳細瞭解下。【冰糖雪梨的功...

1、食材：黑豆70克，雪梨300克，冰糖適量。2、把黑豆洗淨後，用清水浸泡4小時。3、當泡的皮有掉爆裂後，就可以了，這樣做是為了節省煲制的時間。4、雪梨去皮，去心。5、切成塊放入砂鍋中。6、開大火煲10分鐘，然後轉小火煲60分鐘。7...

1、用料：雪梨、番石榴、西米露、冰糖。2、將番石榴挖空，雪梨切丁、番石榴切醬泥、西米露過水浸泡一分鐘。3、西米露煮開後再放入雪梨、番石榴、根據口味多放冰糖。4、煮至黏稠可出鍋。5、最後放入空番石榴中就大功告成...

1、銀耳、紅棗、雪梨、冰糖、水。2、梨和紅棗備用。梨去皮改刀成塊。放入煲中。3、泡發的銀耳掰小塊放入。一次性加入足量的水。放入紅棗。大火煮開轉小火慢燉。4、下少許冰糖一同燉煮。5、四十分鐘後美味呈現。...

1、蘋果梨水中含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素B6、維生素E、胡蘿蔔素、碳水化合物、微量元素等營養物質，能夠供給人體營養，有利於人體健康。2、蘋果梨水中含有果膠，是水溶性的膳食纖維，具有保護腸壁，活化腸內有益菌...

1、材料：雪梨500克、碎冰糖125克、米酒頭500克。2、梨子洗乾淨，擦乾水分，削去皮，先對半切開，切去蒂頭，再切成8等分半月形厚片。3、取出完全沒有水汽的玻璃密封罐，放入梨子和冰糖。4、接着慢慢倒入米酒頭，蓋上蓋子確實密封，存放...

1、準備一個梨。2、將梨沿着頂部切開，挖掉梨中心部位。3、在梨中放入冰糖，不加水。4、用切開的梨頂部蓋住。5、蒸鍋加入水，待水燒開後放入裝有梨的小碗。6、大火蒸30分鐘，取出即可。7、就這樣一碗潤喉的冰糖雪梨就做好了...

1、主料：雪梨一個、豬瘦肉150克、鹽2克、薑汁幾滴、葛粉10克。2、前腿瘦肉一塊，洗乾淨。3、豬肉用攪拌機攪成泥，幾秒鐘搞定，然後加一勺葛粉，一勺鹽，幾滴薑汁，剁進肉泥裏。4、團成一個圓球。5、用手壓成一個圓餅狀，放入砂鍋。6...

1、黎語冰和棠雪因為不懂愛情。在最新的劇情裏，黎語冰在比賽中受傷。加上情敵邊澄的搗亂，雖然黎語冰已經得到了棠雪父親的默認，但是他和棠雪之間依然虐戀升級，分手讓CP粉們心碎了一地。2、但是，黎語冰和棠雪分手的原因，卻不...

1、原料：雪梨、冰糖。2、雪梨去皮洗淨，切塊，大小隨自己喜歡。3、放入湯鍋中，加入適量的冰糖，冰糖的用量隨個人喜好的口感增減。4、加入適量的水，大火燒開，小火慢燉。5、燉至雪梨變軟，口感滑潤即可出鍋。...

1、先準備50克黑豆，加水提前泡發3個小時以上，或者是提前泡一夜。泡好後的豆子吸足了水分會更好煮熟，控幹水分後先放一旁備用。2、接着準備200克排骨，加清水沖洗乾淨，然後冷水入鍋，加薑片、料酒去腥焯水。鍋裏煮開後撇去浮沫...