告訴你正確的走路姿勢讓你走出風度和氣質!!!最喜歡看美女了，特別是喜歡看美女走路的姿勢了，有些美女走起路來姿勢很優美，但並不媚，很有氣質，碰到這樣的美女，誰都會忍不住在後面多看幾眼。我剛才所説的只不過是所有男生共同喜好而已，1.要想
作為女生，如果想要能夠吸引別人注意，就必須先學會如何自然地散發出美的味道。通過下文會學習到改變姿態和肢體語言的方法，這樣就可以展現你內心的自信和女性之美。
方法
保持放鬆的姿勢，但是要挺拔。假裝你的頭部是被頭上的王冠裏的頭髮拉着的，把脖子拉長，抬起你的，讓你的肩膀回落。另外，假裝有一根線在拽着你的胸骨，讓你的朝向上方，把胸腔從骨盆中向上抬起，然後把肚子貼向後背。
女人要麼活得漂亮，要麼長得漂亮，總歸是以漂亮的容顏來衡量女人的，但是更多人看到的卻是女人的氣質。因為，有氣質的女人更加會吸引人。漂亮是根據容顏來決定的，要説氣質的話可以是後天培養的。但是什麼樣的女人的女人最有氣質呢？可能你穿的
在腦海中把這些重複一遍：抬起下巴，把脖子拉長，兩肩向後，挺胸，腹肌緊張起來，骨盆前傾，臀部保持緊張。起初你可能覺得你會向後靠，在背部可能會感受到壓力（也就是你後背在胸骨和骨盆之間的腰部的地區）。自然呼吸。
女孩 女：妍姍意思是：當畫筆着色在宣紙中，重墨勾筋描，牡丹妍豔，瓔珞飄遙，畫中人衣袂斑斕，青絲花容，嫵媚裊娜。人中畫中人，人自畫中生。輕盈飄逸，似飛鳥掠過水麪，此刻凝結的美好，如絕色牡丹，綻放在賞畫人的心頭。 林楊 紫慧 心傑 明珠
有意識地、小心地讓你的身體微微有點內八字（即腳趾向內向前方，腳跟向外），膝蓋稍微內翻（即膝蓋彎曲並向內指向前方，臀部向外），手肘稍微內收（手肘彎曲向後內側，朝向脊柱，手腕彎曲向外後方）。讓你的手臂在手肘處彎曲。手腕接近大腿的後面。這個姿勢增加了穩定性和靈活性，並且強調了女性化的部位（即曲線美的臀部）。
走路很自然，不做作；衣着時尚不風流 雙目迥然有神，她會只看你一眼，然後會望向很遠很的地方…… 皮膚潔白無暇……
經常放鬆你的胸腔和骨盆，通過一邊到另一邊垂直畫圓或者是從前到後畫圓，然後水平畫圓來凸顯腰部的細度（即你的胸腔和骨盆之間的軀幹周長），讓你的身體像一個輕盈的舞者一樣。女性的四種身材是沙漏形、梨形、尺形和蘋果形，這是根據腰部和盆骨的形狀比例決定的。傳統意義上的理想身材的三圍是90-60-90釐米，分別是胸圍、腰圍、臀圍。根據科學研究發現，女性腰臀比在0.7左右（用最窄的腰圍除以最寬的髖骨長度）最有性吸引力。 保持健康，保持良好的肌肉張力和身材，會讓你自己變得有魅力、簡潔而優雅。
站姿 1、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神飽滿，雙肩平齊、舒展，雙臂自然下垂，雙手放在身體兩側，頭正，兩眼平視，嘴微閉，下頜微收，面帶笑容；下半身雙腿應靠攏，兩腿關節與髖關節展直，雙腳呈“V”字型，身體重心
要對自己的身材有信心。讓別人從你的眼睛中能夠看到你的靈魂，放鬆你的下巴，放鬆你的嘴脣，保持理想的形狀。注意當下，注意你的個人表現，注意周圍環境（即專注於某一時刻，某一次呼吸，每一步，以及你所存在的環境）。在每一個時刻都展現最好的你。
個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸無點墨，那任憑用再華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺。所以，如果想要提升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿
把一條腿放在另一條腿正前方，像貓一樣走路。把大部分的重心集中在你的身體中心， 在你的大腿和肚臍之間。爭取走一條直線，就像走在鋼索上一樣。着取決於你的臀部和手臂擺動的程度。在身體移動的時候，保持你的頭和肩膀相對靜止，嘗試看起來好像你正在走進風裏一樣，把肩往回收，讓骨盆帶領你往前走。
（一）規範的走姿 頭正。雙目平視，收頜，表情自然平和。 肩平。兩肩平穩，防止上下前後搖擺。雙臂前後自然擺動，前後擺幅在30～40度，兩手自然彎曲，在擺動中離開雙腿不超過一拳的距離。 軀挺。上身挺直，收腹立腰，重心稍前傾。 步位直。兩腳
儘量讓腳向內，保持膝蓋彎曲，然後稍微降低腳面（平步法），讓腳步看起來就像是你要被推到地板上一樣。用前腳掌來更好地控制每個膝關節的彎曲。或者，如果你是用腳後跟先着地的方式走路的話，你可以用後腳跟着地的方法來代替膝關節的彎曲。
我見到很多的女孩子(中學以上的學生)都喜歡內八字走路的,當然也不是太明顯的,而是比一般的男孩都要內的那種,可能是穿裙子的緣故吧,從而形成了這種有點內八的走路,其實只要自己注意一點,應該是可以改的,如果你不是天生的或有某種疾病的,你試着如
大膽地抬起你的腿，或者是用小步快走的方式來讓你的步子更明顯。利用膝蓋彎曲的方法，讓腳面與地面有適當的距離，然後在支撐腿的前方邁出適當的距離。膝蓋彎曲的時候，一側臀部會下降同樣的高度（導致另一側臀部上升），膝蓋伸直的時候，一側的臀部會上升（另一側下降）。如果你希望讓自己走路時有彈跳感，可以通過完全的重力變化來實現這一目的（比如在你彎曲並抬起膝蓋的時候，讓同一側的髖關節猛地降落，把身體的重心從腳面移到臀部）。
正確的行姿勢以正確的站姿為基矗以小腹用力使身體上提，胸挺起來。 行走時上身保持站立標準，身體重心可稍向前，落於前腳趾上，有利挺胸、收腹、梗頸。 理想的行走線跡是腳正對前方而形成直線，腳跟要落在這條直線上，防止出現內外“八字腳”。 走
儘可能減少動作。比如説，如果你想看某樣東西或者是某個人，首先移動你的眼睛直到不能再移動，然後移動你的頭，然後是你的軀幹，最後只在有必要的時候移動下半身。記住要保持最放鬆的姿態，不要緊張。
正確的行姿勢以正確的站姿為基矗以小腹用力使身體上提，胸挺起來。 行走時上身保持站立標準，身體重心可稍向前，落於前腳趾上，有利挺胸、收腹、梗頸。 理想的行走線跡是腳正對前方而形成直線，腳跟要落在這條直線上，防止出現內外“八字腳”。 走
即使你站着不動，也要表現出邀請的姿態。左腳在右腳前方（你的左膝蓋應該略微彎曲）， 腳尖應指向前方並略向內，腳面只承受一點點重力。右腳應該在左腳背後，朝向右邊一點，垂直於左腳，腳尖指向右邊，略微向內，腳面承受大部分的重力。輕輕彎曲膝蓋，散發出更多邀請的意味。你的右手肘應該在右髖關節後面，頭部儘量靠近肩膀（即你的左肩）。
這個需要專業的訓練才可以，當然也可以自己去做，主要是貴在堅持吧。 當然，你可以下載一些相關視頻，或看一些相關書籍來提升自己。
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走路姿勢怎麼才能更好看更有氣質呢
我見到抄很多的女孩子(中學以上的學生)都喜歡內八字走路的,當然也不是太明顯的,而是比一般的男孩都要內的那種,可能是穿裙子的緣襲故吧,從而形成了這種有點內八的走路,其實只要自己注意一點,應該是可以改的,如果你不是天生的或有某種疾病的,你試着如果不是受限的就應該不是病態步嘍..
一、鴨行步百態：行走時挺腰凸肚，臀部左右搖擺如鴨行狀，這是度進行性營養不良的表現，也可見於佝僂病、先天性髖關節脱位。
二、剪刀步態：雙腿僵硬，兩腳向內交叉，膝部靠近似剪刀樣。行走步態小而慢，常足知尖踏地而行似跳芭蕾舞，見於雙側大腦或脊髓的病變，道如腦性癱瘓或家族性痙攣性截癱。
三、公雞步態
怎樣才有氣質
美可以天生，但氣質卻是後天的*，就我的總結教你幾招。
1、站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裏，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你説不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼着牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。
3、走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動更顯你的腰姿，但不要上身全跟着動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、外型上還有一點要注意的就是服e69da5e887aa7a686964616f31333262376639裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。
5、好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼，怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。要放在心裏，從心裏往外的散發，表現在你的臉上。
6、説到臉那就要説説臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人説話，或者跟人説話時一定要正視着人家，不要左顧右盼的，記得有本書上説眼睛是心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。
好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。
差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後説，那人看上去很有氣質，但一張嘴髒話連篇，記得，不管是做*還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。本回答被提問者採納
走路姿勢怎麼有氣質
正確的行姿勢以正確的站姿為基礎。以小腹用力使身體上提，胸挺起來。
行走時上身保持站立標準，zhidao身體重心可稍向前，落於前腳趾上，有利挺胸、收腹、梗頸。
理想的行走線跡是腳正對前方而形成直線，腳跟要落在這條直線上，防止出現內外“八字腳版”。
走路動作要輕快而有節奏，不可有躬腰、瞅地、晃肩搖頭的不良動作。雙臂自然擺動，手不可插入兜內權。
步履不可過急過大，步幅：行走中男士前後腳間距為40cm左右，
步頻：男士120步—125步/每分鐘；
男人走路姿勢怎麼有氣質
正確的行姿勢以正確的站姿為基礎。以小腹用力使身體上提，胸挺起來。
行走時上身保持站立標準，身體重心可稍向前，落於前腳趾上，有利挺胸、收百腹、梗頸。
理想的行走線跡是腳正對前方而形成直線，腳跟要落在這條直線上，防止出現內外“八字腳”。
走路動作要輕快而有度節奏，不可有躬腰、瞅地、晃肩搖頭的不良動作。雙臂自然擺動，手不可插入兜內。
步履不可過急過大，步幅：行走中男士前後腳間距為40cm左右，
步頻：男士120步—125步/每分鐘；
具體説什麼算是有男人氣質.這是要看個人的喜好的.
因為世界上人人那回麼多,眼光什麼的都不一樣的.
你認為好的人家不會認為好,這個認為好的,那個也不會認為好...
所以我想告訴你.你不必去在乎別人怎麼説.
要活出自己..走自己路做個自己...
你走路.是不是昂首挺胸,雙手很正規的擺.眼睛一直向前看呢?
要是這樣,你想改也行,你可以試試.把一隻答手放在褲子口袋裏.一隻手拿着只煙.{不抽煙也沒事}前後擺動..
頭抬得不用太高.有時候底下頭走看着地面..
不用太搖.一般就行..讓人感覺你有種霸氣也不失去男人的風采..
其實條規都是死的，最重要一點，自然不做作就最好，走個路，何必把自己搞的這麼累呢？
被人説走姿不好看，怎樣才能練出有氣質的走姿
這個需要專業的訓練才可以，當然也可以自己去做，主要是貴在堅持吧。
當然，你可以下載一些相關視頻，或看一些相關書籍來提升自己。
