1、進家的時候不能開大燈，否則強光刺激會影響睡眠，干擾寶寶，所以儘量不開大燈，小燈也要注意儘量暗一些。
2、動作要輕柔，如開關門、取物都要動作輕柔。夜間寶寶睡眠的時候如果在淺睡眠，對動作、聲音是很敏感的，容易驚醒寶寶，或者造成驚嚇。
3、大人從外邊回到屋裏，有可能有氣温差。如果冬天外邊氣候寒冷，可能會帶入涼氣影響寶寶，所以要温暖以後，洗澡換衣服再進到孩子的屋裏。
4、孩子夜間睡眠需要安靜，儘量不打擾寶寶，如輕撫寶寶，都可能會影響睡眠。家有嬰兒半夜回家要注意對孩子的各方面的影響，尤其是影響睡眠，造成驚嚇。
