997是一種工作制，997是指一週工作7天，早上9點上班、晚上9點下班，全年無休的工作制度。997是一種違法了《中華人民共和國勞動法》的延長法定工作時間的工作制度。
勞動法明確規定，勞動者每日的工作時間不能超過8小時，平均每週的工作時間不能超過44小時。不管是996，還是007，都是違法行為，2021年8月，最高人民法院與人力資源和社會保障部聯合發佈了十件超時加班典型案例，對工時制度、加班費用及勞動者休息休假權益等爭議問題的法律適用標準進行了明確。兩部門在其中一宗典型案例中明確：996是工作時間為早9時至晚9時，每週工作6天的內容，嚴重違反法律關於延長工作時間上限的規定，應認定為無效。
