一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢裏什麼都有可能會發生，而由於夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神祕的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理，特別是出現一些比較困擾的夢境時，大家還會想着去解夢。
夢到自己跑步，預示着運勢很好，會獲得豐厚的收入，是好兆頭。
離家在外的人夢見自己跑步，預示着你不久會發財，並且會大有作為。
求學的男人夢見自己跑步，要不要報考新的輔修課程，可能會多花費猶豫不決的你好些時間，但還是要沉住氣，畢竟是為了明天的前途嘛，注意不要被他人的想法影響自己的思路。
己婚女人夢見自己跑步，日後會過上好日子，生活也會很快樂。
漁人夢見自己跑步，預示着你最近的心境會很平靜，很放鬆，工作中的任務會適當的與他人分擔，能把握全局，成功的概率會很高。
孕婦夢見自己跑步，預示着你是一個勤快的人，建議你要多注意休息，不要過度的操勞。
公職人員夢見自己跑步，這就是更是吉兆之夢，預示的是即將平步青雲，步步高昇。
專家學者夢見自己跑步，探討、上學就找她們一起吧。
教師夢見自己跑步，這樣只會耽誤你的學生的前途，誤人子弟。
離家在外的女人夢見自己跑步，丈夫很快想念自己。
未婚的人夢見自己跑步，和另一半之間會因為小誤會或矛盾產生隔閡，不過要能冷靜的解決，一切都會好起來.。
設計人員夢見自己跑步，此乃吉兆，如你堅守崗位對事業都有付出，則你在事業中收穫會越來越多。
暗戀的人夢見自己跑步，非常的想要了解，並且想與其有進一步發展的關係。
銀行職員夢見自己跑步，預示經濟好轉，開始有起色，要發財。
準備出門的男人夢見自己跑步，建議延後幾天再出發。
已婚女人夢見自己跑步，多有意外懷孕，如若夫妻生活不檢點，則有意外之事發生。
退休的人夢見自己跑步，平時要多行善事才會遇到貴人。
找工作的女人夢見自己跑步，有可能和招聘方就待遇、福利等問題進行協商，越往後，變數就會增多。
退休的女人夢見自己跑步，很快將會外出旅行，途中的一切平安順利。
中老年女人夢見自己跑步，乃是你和子女間關，如你在子女教育上多有與家人不同的想法，則你們之間爭吵會波及家庭幸福。
新參加工作的人夢見自己跑步，預示着你的工作狀況很不錯，雖然會承受很大的壓力，憑藉自己的能力能夠應付過來，最後獲得不錯的收穫。
科普：人為什麼會做夢？
夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中的夢境。
許多人在日常生活當中或許都會發現了，自己白天留下過強烈的畫面、聲音或者是事物等內容，很容易出現在夢境裏，這是由於這些事物作為記憶儲存在大腦之後，讓人難以忘懷。
因為每一個人的工作，思想，情感，生活以及愛好等都存在着或多或少的差異，對於事物的觀點和看法與各不相同，所以每一個人的夢境也都不太一樣。
不只是人，一些動物也會做夢。
在很多人的心裏，大家都認為做夢是一種暗示，或許是在提醒着我們什麼並且認為只有人類才會做夢。
做夢主要是由於人們在睡眠的過程當中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態，此時就會出現相關的夢境。
所以很多哺乳動物也都會做夢，比如松鼠，小貓，小狗，大象等動物都會做夢，而鳥類也會做一些短暫的夢。
