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1、隔夜的豆漿不能喝,一般建議現磨現喝,在兩個小時內喝完,冬天可以稍長一些,夏天要儘快喝完。
2、家庭自制的豆漿需要放在冰箱裏保存,還應該煮沸,冷卻後加蓋。平時在飲食上儘量不吃隔夜的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食規律,不要暴飲暴食,不要熬夜,多鍛鍊,增強免疫力。
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