吃鴿子的好處

1、鴿子適合於病後體虛的人，適合於頭暈眼花的人，還適合於腰膝痠軟的人。

2、鴿子不僅富含優質蛋白質、維生素和礦物質，還含有泛酸、軟骨素、膽素和血紅蛋白等有益成分，經常食用能滋補身體，還能防治疾病。

3、平時可以按鴿子食療方來蒸煮鴿子吃，能有效治療病後體虛、頭暈眼花和腰膝痠軟等症。