1、齒齦，是指脊椎動物覆蓋在牙頸和牙槽突表面的口腔粘膜。
2、正常健康的齒齦應該是堅實而粘附着牙槽下的骨，不同種族的人齒齦顏色也有所不同，通常是淡粉紅色，而黑人的齒齦可能是咖啡色或灰色。養成良好的口腔衞生習慣。應選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合裏，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
3、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，並進行有關口腔自我保健知識的諮詢；對於已經萎縮的牙齦，也可以手術治療。
