歡迎來到知科普!
>
1、雞蛋吃多了,會使膽固醇升高,形成高膽固醇血癥,對膽囊有一定的影響。
2、而且雞蛋中的蛋白質含量很高,吃多了會使蛋白質攝入過量,對於兒童或者老年人一些脾胃功能比較虛弱的人羣來説,會造成一定的腸胃負擔,形成便祕,脘腹脹痛等症。對於女性朋友來説,還會造成肥胖。雞蛋正常的攝入量是每天1-2個即可。
圖文推薦
相關文章