保温杯裏泡枸杞有害處嗎

1、長時間使用保温杯泡枸杞有以下害處：因為枸杞中含有青花素。青花素在高温中會流失，時間過長泡枸杞的水就會成黃色，所以不宜長時間用保温杯泡枸杞。

2、枸杞中含有水溶性維生素、維他命很容易遇熱流失。如果用保温杯長時間泡枸杞，會破壞枸杞中的營養成分。

3、建議用保温杯泡枸杞不宜時間過長，只能即泡即食，否則會降低枸杞的營養成分。