1、午後飲用
首先，如果是按一整天的時間段來説的話，竹葉青茶在午後的時候喝是特別適宜的。因為夏秋時節，在一天當中，午後之時的環境熱氣最旺盛，綠茶屬於涼性茶品，有清熱避暑的功效，此時飲用竹葉青茶，能中和環境中的熱氣；並且，在午後，環境的高温容易使人精神疲乏，竹葉青茶帶有清香，含有較多的咖啡因，有提神醒腦的效果，十分適合上班族飲用。
2、夏秋時節飲用
其次，如果是按一年四季中的季節來説的話，竹葉青茶在夏秋天喝是最為適宜的。因為竹葉青茶為綠茶類，綠茶屬於涼性的茶飲，含有較多寒氣，因此，飲用之後會給人一種清涼感，十分適合在夏秋時節飲用，這段時間內環境相對比較炎熱，人體中熱氣較多，飲用竹葉青茶能中和熱氣，促使身體健康。
