歡迎來到知科普!
>
1、薏米炒大約40分鐘,變成金黃色就熟了。炒薏米一般需要用小火,炒制過程中要不斷翻炒,這樣可避免其炒糊。一般來説,炒到薏米局部微黃,有焦香味傳出即可。
2、薏米的主要作用是祛除身體的濕熱,可以和紅豆、紅棗、粳米等一起煮成紅豆薏米粥,也能直接用炒好的薏米泡茶喝。
圖文推薦
相關文章