1、烏梅其實就是沒有成熟的青梅經過熏製而成的。
2、烏梅一般建議可以泡水喝，但是一天最好不要超過十克的量。
3、或者是把它當做零食幹吃，味道也是蠻不錯的，或者是在熬湯的時候加入幾粒烏梅會使湯的味道更加鮮美。
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烏梅是什麼水果做的
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