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1、在臨牀當中,如果出汗過多,建議可以將烏梅與山楂一起泡水喝。二者都屬於酸性的,酸性收斂,能夠收斂汗液,防止出汗過多。
2、另外,烏梅還能夠與花茶一起泡水喝,從而有效地補充人體的維生素、礦物質和多種營養元素,達到美容養顏、抗癌、抗衰老的目的。
3、但是要注意的是,由於烏梅的性質偏酸,對胃腸道的黏膜有一定的刺激,而兒童正處於生長髮育期,胃腸道的功能並不完善,因此不宜使用烏梅泡水喝。
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