方法
白灼象拔蚌
原料(象拔蚌肉300克,辣椒100克,葱50克,生抽適量)
1.將象拔蚌從殼中取出,將其內臟去除後,將肉斜切成薄片,並清洗乾淨。
2.將葱、辣椒洗淨,切成葱絲、辣椒絲。
3.大火煮開水,下象拔蚌,馬上撈起。
4.將其浸泡在冰水5分鐘,撈起象拔蚌瀝乾水分。
5.加入葱絲和辣椒絲,加入生抽調味,拌均勻即可食用。
油爆蒜香象拔蚌的做法:
原料(象拔蚌虹吸管肉片300克、微辣青椒200克、橄欖油2勺、蒜半頭、薑片5片,鹽半茶匙、胡椒粉1/4茶匙。)
1、熱鍋,加入橄欖油、薑片、少量的蒜末爆香。
2、加入青椒塊,旺火翻炒2分鐘,加鹽、胡椒粉調味。
3、加入象拔蚌片,繼續旺火翻炒半分鐘。
4、加入剩餘的蒜末,關火拌勻出鍋即可。
象拔蚌膽粥的做法:
原料(象拔蚌膽一個、大米100克、櫻桃水蘿蔔60克、芹菜一根、米醋1茶匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙。)
1、象拔蚌膽去掉黑色的部分。
2、把象拔蚌膽,切成小片備用。
3、在切好的象拔蚌膽片中,加入薑絲和米醋拌勻,放入冰箱冷藏備用,這樣處理,可以去除腥味。
4、煮好半鍋白粥,加入醃製好的象拔蚌膽,煮沸。
5、加入切成薄片的水蘿蔔,小蘿蔔配海味,既能調劑口感,也能去腥提鮮。
6、旺火煮4鍾,最後撒芹菜粒,調入鹽和胡椒粉即可。