什麼時間吃柚子最好

1、秋季是吃柚子的黃金時間，一般在飯後吃最好。

2、柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促使傷口癒合，對一些疾病有良好的輔助作用。柚子還可以減少血栓的形成，對腦血栓、中風等有很好的預防作用。

3、而鮮柚肉中由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。但是每次不要過量食用，也不要吃剛從冰箱裏取出的柚子。