釋迦果怎樣吃

1、直接食用、做成奶昔、混合炒飯、水果沙拉、打成果汁、釋迦蛋蜜汁、釋迦柑橘冰沙等。

2、主料：釋迦250g、牛奶500ml、煉乳10g、淡奶油100g。將釋迦切塊。去掉外皮與內核。將釋迦果肉放入豆漿機內，加入牛奶。加入淡奶油、煉乳。選擇豆漿機果蔬汁功能。