1、一般是煎湯另頓,放在水裏,另外先煎一下,然後再兑入到其他的藥材裏一塊食用。
2、也可以用來浸泡代茶飲。單喝冬蟲夏草,不需要配其他的藥物,一般也要用滾燙的開水沖泡,然後用保温杯或者是杯蓋捂緊杯子密封20分鐘到半個小時,將它的有效成分儘量發揮出來,提高它的最佳利用度。
3、此外也可以和食物一起烹製。冬蟲夏草燉老鴨湯、冬蟲夏草燉雞鴨、燉鴿子都可以。如果把冬蟲夏草煎煮的話,一般煎煮時間要到40分鐘和一個小時,才能把它的有效成分全部都煎煮出來。
4、此外還可以用來打成粉裝膠囊或者打成粉沖服,有的人也願意用冬蟲夏草來泡酒。