1、幹海帶備用。
2、大米和綠豆備用。
3、大米洗淨，浸泡30分鐘。
4、綠豆洗淨，用水浸泡4小時。
5、海帶洗淨，用水浸泡4小時，切碎。
6、鍋置火上，加水燒開，放大米、海帶和綠豆煮沸。
7、轉小火熬煮成粥即可。
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